您好，张老师对咱们恐友的心情保持理解，大家都希望自己能够尽快的脱恐，也希望自己能够获得更多的关心。您说的一个恐友在吐槽志愿者，两个小时前，张老师看了他的留言，并且给予了他回复。对于志愿者，这个不需要任何门槛，每一个人只要想帮助他人都可以成为志愿者，而部分以极低的报酬从事一些劳作的也是志愿者，就像我们成都市恐艾干预中心，有时候也会请一些志愿者共同工作，可能每次按照国家项目发的费用就是100元一天，但过程却是非常辛苦的。其实有时候别说志愿者，就算是老师们面对大家的大规模文字提问，有时候也可能会看丢一些，这也是我们还是要求我们的老师，看问题最好都重复看两次，毕竟咱们恐友相对敏感嘛。对于您所说的志愿者情况，张老师觉得可能还是少数吧。大部分网络志愿者都是有恐艾史的，他们深知在自己恐艾时候的无助，也愿意花销更多时间去陪护恐友，也许刚开始干预技术没那么熟练，也没那么多经验，但张老师觉得态度基本是好的，是真诚的。所以张老师认为，您自己得明确您找的是谁，如果您想找的是一名医生，那就直接找您觉得可信，可以给您安全信号的医生，如果您需要的是陪伴，那么您直接找志愿者就可以了。不建议大家把志愿者当成医生使用，这样咨询目标都是错误的，过度的期望落差反而影响恐友的心态。希望大家不要有这个误区，每种不同的身份有着不同的功能属性，逮住一个人就把他当成“多啦A梦”去使用，那就是太理想主义了，也不属于我们常说的恐艾干预范畴。所以您记住，您需要疾病病理的一手知识，您就直接去找明确身份的艾滋病防治医生，您需要治疗恐艾症，就直接找明确身份的具有艾滋病防治经验的心理医生，如果的确是紧张，需要一个人陪伴说说话而已，每个人都可以成为您的倾听对象。希望您不要对网络有过度的奢求，针对您需要的做出您的萱蕚。至于网络，这个的确不容易建立安全感，这也是我们建议大家可以通过进一步沟通熟悉去相互了解，彼此增进感情，从虚拟网络将关系衍生到现实世界，这样才更有利于脱恐。最后祝您新年快乐，越来越好。