恐艾干预中心>> 心理干预>> 心理评论>>艾滋病恐惧到底对心理伤害有多大

艾滋病恐惧到底对心理伤害有多大

作者:健客     来源:企鹅号    发布时间:2022年03月05日    点击数:

情人节这天,小孔(化名)和社交软件上聊了几个月的网友终于见面了,情到浓时,两人发生了性关系。


一开始小孔是有戴套的,但中间发生了安全套脱落的情况,他也没有在意,结束后就沉沉睡去。


本以为这场美妙的露水情缘已经结束,谁曾想,这竟是噩梦的开始。


几天后,小孔偶然在手机上刷到了关于艾滋病的科普,了解到主要的传播途径是经性传播。他有点慌了,仔细回想当天的情况,不知道套子脱落时有没有“中招”。


第二天,小孔感冒了,舌头上长出了几个小红点,一侧脖颈也有点肿大。再一查感染艾滋的症状表现,不由得吓出一身冷汗:完了,我是不是得艾滋了?!


在恐惧的笼罩下,他在网上买了试纸进行自测,结果显示是一条杠。但高兴没多久,他又发现自测可能会有假阴性,在窗口期后检测才更准确。


他再次陷入恐慌中,还出现了焦虑、失眠、心慌的症状。等到4周、6周、2个月,他在不同的医院又检查了好几次,每次都是阴性,但生理上的症状仍未改善,心理的恐惧反而加剧了。他开始恐针头、恐伤口、恐流血、恐试纸……


其实,这是一种心理疾病,俗称“恐艾症”。


艾滋病是一种被严重妖魔化的疾病,过去人们对它的恐惧源于无知,如今则源于信息泛滥。


大量关于艾滋病危害的信息,以及社会对艾滋病患者的歧视与偏见,滋生出了恐艾症患者这一群体。


恐艾症是一种病


成都市恐艾干预中心已经明确,艾滋病恐惧症是一种神经性心理疾病,是由于对艾滋病的强烈恐惧,伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。


当发生了高危行为,担心自己会不会得艾滋病是人之常情。但如果过分担忧,出现焦虑和强迫症症状,反复幻想自己患了艾滋病的情景,并不停地搜索相关信息,一次次做检测,就要警惕可能患上了恐艾症。恐艾症一定要寻求专业脱恐机构进行治疗。


有些人恐着恐着,就出现了和感染HIV一样的症状,比如淋巴肿大、喉咙痛、发烧、失眠、乏力、头晕等。


这不代表真的感染了艾滋,而是因为过度焦虑恐慌,人体的免疫系统所做出的应对反应。HIV正好也是破坏免疫系统的“杀手”,所以出现相似的症状并不稀奇。


划重点!症状并不能作为是否感染艾滋病毒的判断依据,进行HIV检测才是最靠谱的。


他们为什么会恐艾?


据成都市恐艾干预中心统计,20-30岁的年轻人是“恐艾”的主流人群,其中男性居多。这一人群通常有着较高的知识水平,对艾滋病有一定的了解,但往往一知半解,通过网络渠道获取的相关信息良莠不齐,反而加深了他们对艾滋病的恐惧感。


部分“恐艾”人群曾发生过高危行为,增加了感染艾滋病毒的风险,于是事后常常陷入恐惧,既害怕染病,又担心被人发现,多重压力之下很容易引发恐艾。

在这种情况下,他们会把艾滋病可能存在的症状当作艾滋病的特异性症状,再与自身情况一一对应,自己给自己下了诊断书,从此陷入深深的恐惧之中。


他们为什么会恐艾?


据统计,20-30岁的年轻人是“恐艾”的主流人群,其中男性居多[2]。这一人群通常有着较高的知识水平,对艾滋病有一定的了解,但往往一知半解,通过网络渠道获取的相关信息良莠不齐,反而加深了他们对艾滋病的恐惧感。


部分“恐艾”人群曾发生过高危行为,增加了感染艾滋病毒的风险,于是事后常常陷入恐惧,既害怕染病,又担心被人发现,多重压力之下很容易引发恐艾。


在这种情况下,他们会把艾滋病可能存在的症状当作艾滋病的特异性症状,再与自身情况一一对应,自己给自己下了诊断书,从此陷入深深的恐惧之中。


很多恐艾症患者没有过高危行为,却担心日常的接触会感染艾滋病,甚至严重影响生活。


殊不知,HIV是一种非常脆弱的病毒,离开人体后,在常温下只能存活数小时,基本就是“见光死”。


艾滋病的传播主要有三大途径:母婴传播、血液传播、性传播。没有体液交换的日常生活不会传播艾滋病毒,比如拥抱、握手、共同进餐、完好的皮肤接触汗液和唾液等。


如果发生了高风险的暴露行为,也不要惊慌失措,在72小时内尽快服用阻断药物,可以有效阻断病毒复制扩散。


在各地的定点医院暴露门诊,以及正规的网上药店,都可以购买到阻断药。


今天是3月1日,是联合国艾滋病规划署定的“世界艾滋病零歧视日”,呼吁公众消除狭隘偏见,维护每个人的权利与尊严。


有的人觉得艾滋病患者都是私生活混乱,有的人却矫枉过正,极度焦虑自己会得艾滋病,这些歧视与心理恐惧都是错误的。


唯有正确认识艾滋病,提高预防艾滋病的意识,避免高危行为,才能真正告别谈“艾”色变,一起战胜艾滋病。