您好，对于艾滋病性病等传染性疾病的知识，这个很容易掌握。在整个临床医疗体系中，预防性疾病的宣传知识相对是最容易的。就算没有一点医学基础，自学一周都可以懂得不少，这种容易让自己觉得自己很有医学天赋，觉得自己能力不错。实际上您学习艾滋病知识的多少和您本身对艾滋病这类传染病的态度没有太大关系，对于不懂的人来说，了解一定的知识可以缓解对行为的恐惧，但是这个并不能改变我们传统思维中对死亡，或者对社会歧视的恐惧。每个人都有自己未知不解，或者说人力有限，不可能达到世界如您所想的，就会焦虑，就会有不确定性，自然，当压力沉积以后，再听网络上一些负向信息，很容易自我暗示。所以无论是谁，在网络上待久了，都会受到极大的负向暗示，造成心理创伤，您当志愿者也得多注意点。建议您找一个比较专业，您比较熟悉的老师，认真和他学习一段时间，提高心理强度，那么彻底脱恐，让自我内化就会更好一些了。