各位恐友好，因为最近忙于新冠疫情及艾滋病防治项目工作，上网时间非常有限，中心留言板块有一些滞后，还请见谅，但是这里每一个留言张老师都会认真阅读的，祝各位越来越好，早日真正的脱恐。您好，您的问题是玻璃杯子敲破了，贴了创可贴是一种保护自己的方法，就算您担心没有保护好，但是您的伤口当时没有出血，那不属于严格意义上的开放性伤口，而且病毒离体以后虽然不是说瞬间失去活性，但是它要重新进入人体进行二次感染还是非常难的。您其实知道这个并没有什么危险，但是还怕万一，这个已经属于恐艾强迫的范畴，建议采用科学的恐艾干预方法调整心态并且脱恐成功。