您好，记得好像您还是恐了一阵子了，如果目前都还在纠结于艾滋病恐惧的第一层级，即我们所说的最基本的知识点，像我们就会告诉我们的预约恐友，他还处于最基础的恐惧状态。希望下次再看到您留言的时候，是您的整体高度有所提高，那么您离脱恐的井口才会越来越近。男男主动GJ一方，能接触到的主要是肠道液和血液，肛门容易破损导致血液。如果您已经因为恐艾吓到了，不建议再和陌生人有这些行为，可以选择谈一个固定的朋友，双方的信任度越来越强了，那么您的安全感才会越来越大。一旦恐艾，首先考虑的都是对方是不是有病，就算这时候性欲过度，压制了防卫本能欲，但是如果性欲下降，防御本能呈现，您所能感知的窒息恐慌又会出现。像我们成都市恐艾干预中心会经常去为男同性恋群体做一些心理讲座，他们很多也很认同这点。所以恐艾的避免和消除恐艾在前期肯定是有必要减少一些刺激。而且鉴于男男群体属于性活跃群体，务必是需要带套的，有安全套保护，未脱未破的情况下不用考虑GT黏膜是否破损，千万不要以自我的感觉去给他认定。我们划得红线很简单，只要您有无套插入对方肛门行为，哪怕是一点点，就应该接受检测。当然如果这个是您过往那次行为，而且您也检测了，也没必要去想，一再反复想就是强迫思维，建议选择懂艾滋病的心理专家用恐艾干预方法解决您的困惑，祝好。