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张老师,您好,是这样的,之前我跟老师一对一的干预,我人已经放松了很多。但是最近有些事又让我担心起来了。原因是这样的,我现在怀孕5个月了,我发现我心情起伏很大,然后我去医院看心理医生,医生说我有产前的抑郁,建议我做放松的治疗。治疗的过程,我需要贴一些工具在额头处,然后监测我的脑电波。今天去了,那个脑电波的监测仪贴在我额头上大概40分钟左右,而且那个贴的东西沾着皮肤很紧,撕下来的时候还有点疼,我额头上正好有一个暗疮破了,当时没注意,我就在想,如果我前面一个病人,也有额头出血或者暗疮出血的情况,那他的血岂不是紧紧地沾在我的伤口上,我观察,那个贴的东西是没有经过消毒的,也不是即弃的,是反复使用的,我就很担心因为这样我会受感染hiv。现在我是非常非常担心,明天我又要去做放松练习了,现在都不知道去不去好呢?我现在都想哭了,尤其是怀着宝宝,自己又有产前的抑郁症状,确实不想自己的心情再影响到宝宝了。

留言时间:2012-11-21     留言人:ljs86
         
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张老师:您好,小梁,也不知道老师判断的是否正确,也不知道这个是否是您。很高兴老师曾经在干预治疗中帮助到在一定阶段的有效恢复。怀孕涉及到即将成为妈妈,有一种角色的升级,所以会在很多问题上处理过激或者不当。当然,您这个不应该是抑郁,更多的是属于焦虑。放松治疗更多的应该是通过心理,在心理咨询的基础上可以辅助一定的推拿等。对于放松治疗,老师持一定的保留意见。而对于您所担心的问题,老师在这里明确的告诉您不会有任何问题,就您所担心的,仅仅是您因为担心孩子可能存在着问题而情绪过激,判断不合理了。相信老师,相信您自己。其实您这一系列问题都是担心孩子出生不健康所导致的,当然恐艾起到了推波助澜的作用,这个才是您焦虑的根源。不要想抑郁,您不是抑郁,是焦虑。


回复时间:2012-11-22

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