张老师:您好,小梁,也不知道老师判断的是否正确,也不知道这个是否是您。很高兴老师曾经在干预治疗中帮助到在一定阶段的有效恢复。怀孕涉及到即将成为妈妈,有一种角色的升级,所以会在很多问题上处理过激或者不当。当然,您这个不应该是抑郁,更多的是属于焦虑。放松治疗更多的应该是通过心理,在心理咨询的基础上可以辅助一定的推拿等。对于放松治疗,老师持一定的保留意见。而对于您所担心的问题,老师在这里明确的告诉您不会有任何问题,就您所担心的,仅仅是您因为担心孩子可能存在着问题而情绪过激,判断不合理了。相信老师,相信您自己。其实您这一系列问题都是担心孩子出生不健康所导致的,当然恐艾起到了推波助澜的作用,这个才是您焦虑的根源。不要想抑郁,您不是抑郁,是焦虑。