您好，张老师认真看了您的留言，如果您觉得当时镊子没有消毒，或者镊子给您带来了不安全的感觉，您可以直接向医生表达出您的看法，稍微负责点的医生都会给您解释，或者重新消毒，以此给您加强安全支持。是的，您说得很好，在空气中的艾滋病毒要进行二次感染的话，还是非常困难的，纱布本身就是一个吸血的道具，您所描述这些说法都是非常正确的，非常值得肯定，看来您在中心的学习是有一定效果的。是的，您说得很好，我们人之所以恐艾，喜欢顺藤摸瓜式的经验完成自我安全的构架，但是显然这并不是我们真正用以脱恐的关键，您能理解这是您的常规误区，并且有所抑制，您的高度是存在的。综合看了您的描述，总感觉您好像是和张老师通过电话的，如果真是这样，牢牢记住张老师在电话里面给您的针对性建议，我们人无法控制我们自身的一些想法，但是我们可以有效的去管理和改善他，人的自信心是需要一点一点培养的，正是因为以前很多时候我们单靠自己，反反复复的绕进了思维壁垒，让我们不断的沉浸在没有方向的消耗中，变得不那么自信，但是您一定要相信，有我们在，您永远不会回到过去那样的恶劣状态。是的，您可以放心，您是没有问题的，但是也希望您将您的认知体系上的担心，逐步上升到自我体验上去，也不用说是最后一次咨询。张老师之所以还继续留下来做恐艾心理，还是希望老师的老恐友们都能有质的变化。希望所有在中心网站学习的恐友，都能争口气，堂堂正正的内化知识，消除对抗意识，增加意志强度，彻底脱恐成功，加油。