您好，张老师认真看了您的问题，您不用客气，很高兴能够帮助到您一些，张老师非常希望大家在问询以后，可以反馈您们的想法和理解，能够看到大家有所进步，这也是张老师坚持继续在在线版块回复问题的动力。他用您的水桶进行洗澡，水桶不会成为艾滋病传播的载体，我们认为艾滋病毒的传播是需要一定的水分子做载体，但是水分子过多，又稀释了液体，没必要担心艾滋病毒通过这样的方式传播。至于血液类传播的性病，都不会通过这样的方式传播。至于其他接触类的性病，的确没有人能够保证不会传播，只是不通过性接触的方式，性病都不是那么好传播，否则也不会强调是性病了。希望您逐步使用一些认知矫正，减少心理的刺激，逐步调整心态，一步步的恢复到正常水平。