张老师您好,诚如您所言,负向信息总是存在。但是这回可笑的是,不是恐艾的负向信息而是狂犬病。我今天在看曾经的照片的时候看见半年以前去成都的狗市场去逛过,在一家店那想买条狗。当时摸了一只狗,看完照片过了一直怀疑那只狗舔了我手上的倒刺。但是,老师请听下我自己的判断,您说对不对,倒刺只要没有流血就不算是开放性伤口,病毒需要通过伤口进入人体,倒刺只要不是新鲜的,没有出血的就说明没有感染的路径,就算是舔到了,也只能是皮肤相对薄弱的地方,但是这个地方仍然牢牢阻挡着病毒的侵入,而不是被咬。老师您觉得我的分析对吧,除非当时倒刺那新鲜出血才有可能被感染,这对的吧?老师能讲讲有关狂犬病的知识么?这样也能让我内心对这个知识更加的了解,不会存在像以前跟着人一起怕鬼一样怕这个不存在的情形。内心其实还是一直一直缺乏安全感,按照老师的方法,建立自己的爱好,我最近一天到晚都在看电视剧玩游戏,但是恐艾或者恐其他事物的想法总是存在,当然我还是时刻提醒自己,欲速则不达,一天天看到自己的恢复,真是十分欣喜,但是还是不能疏忽大意,慢慢按照老师说的一步一步来,步子跨大了,会扯着蛋!
张老师:您好小方,能看到您通过老师的干预治疗一步一步恢复,老师感到非常的高兴。建立您自己的爱好是一种可持续的,可追求的,比如书籍音乐或者跑步锻炼,并在此种思考积极的人生。对于狂犬病,我们认为通过犬口的舔触是难以造成感染的。一般有一个土方法,就是该狗在十日内因为狂犬病致死您才有可能被感染,而且这只狗把您咬伤了。其余的都很难以造成感染。老师上次告诉您的方法您还是得一步一步坚持,就是在本周星期四,老师会将您这周所积累的一些问题和您进行细致性的探讨。加油吧。