您好，新年快乐，您算的很细啊，17次参加群答疑，13次给张老师留言，不知道您是不是在日常生活中也有一些精算于数字和追求一些绝对完美的理论呢，如果是这样的话，一定要从心理层面去瓦解内心中的一些偏执，才能帮助您变得更好。的确有很多恐友觉得如果来到咱们中心，或许很早就脱恐了，事实上，其实只要大家选择言论相对一致的平台进行沟通，老师或志愿者们对大家能够多一些关心和负责，降低其他一些不必要信息的影响和刺激，那么恐友就能好不少。不过在一些开放性的论坛，群以及贴吧，要做到避免大家交流，这个还是比较难的，管理人员得付出足够多的精力，一直坚持下去，不容易。对，留在我们机构学习的恐友，有一半可能在前期也在其他地方有过学习，经过对比，可能对中心也越来越了解吧，觉得这里更适合他，他就留在这里学习了，慢慢的也越来越好了。当然去其他地方的，也或许会有其他的一些心得。网上很多人他们并不是做艾滋病防治相关领域工作的，对我们机构不了解，或者道听途说，以讹传讹，我们表示理解，这样也避免了我们遇到很多过余激动的恐友，当恐友处于应激反应的时候，或许这时候靠志愿者给他反复安慰，稍微能让他舒服一些吧。我们中心的方法大多数都是需要持续时间，逐步体会感知和提高的。当初创立中心，就是办公室电话太多了，我们没有太多时间放下自己的工作给他一上午时间解释，才会让大家先自学，其实很多恐友不严重，也没有养成坏习惯，自学都是有效果的。不过很多恐友都还是需要靠一些解释。您其实也没有必要要求志愿者一定得全天候全方位为您服务，毕竟谁也不欠谁，如果他愿意和您语音或者视频，当然这是他的热情，如果没有这些，那也没啥，没有人是有义务必须这么做。所以对网络不用报很高的期待值。至于我们中心，三大特色，每周三次群答疑，官网留言回复和给予贫困人群免费电询视频或面询，这是我们中心从一开始就一直坚持在做的，做这个工作也不是为了证明什么，最初的初衷就是觉得办公室电话太多了，官网回答的详细一点，愿意自学的看到了，也更有脱恐的机会吧。相信您自己在网上待了这么久，也有自己的经验了，您个人觉得怎么对您帮助大，哪儿对您负责，您就在哪里学就行了，主要还是重在坚持，多在信任。最后再次感谢您的祝福，也祝您在新的一年里前途似锦，早日脱恐成功。