张老师您好,非常抱歉再次打扰您。回首第一次恐艾已经有11个年头了。兜兜转转又回来了。恐过推油,恐过针头,恐过狂犬。一路走来11年了,我发现一个规律。每次恐艾都是在一个人生的关键节点上,有时候是和女朋友分手,有时候是失业。这次出现内心较大波动是因为结婚1年多了 今年准备和我老婆要个小孩 。但是年前我去汗蒸完了顺便按了个背,细节前几天给您的留言给您说过了。就不再耽误您时间了,我非常确认我裤子都没脱,没有任何插入行为,就是因为兴奋自己主动射裤子里了。但是那个洗浴的裤子和技师拿来的潮湿的毛巾比较让我强迫担心。现在内心就是一直在给自己强行安排一个难熬的6周等待的时间想要去检测。每天脑子里就是数着日子一分一秒,这种痛苦11年前 很多次已经体会过了。心里也明白也不是很害怕即将面对的结果。但是张老师这种熬日子是真辛苦啊!另一方面也特别害怕医院抽血的场景。现在非常的矛盾与纠结!生活提不起精神,也无心工作!就是要数着日子一分一秒的过,早起一睁眼无时不刻不在想象检测的可怕场面。再次恳求张老师再次帮我疏导一下。谢谢您!
您好,最近项目工作较忙,才回您的问题,实在不好意思。张老师认真看了您的问题,记得您好像是老恐友,但是具体您什么时候来到咱们中心咨询的第一次,张老师也无法记得特别清楚了。您看,这11年来,您分手失恋过,事业待业过,至少总体苦尽甘来,准备开始孕育下一代了。您的行为是连边缘行为都算不上,裤子都没脱,这个怎么会感染呢,从病理层面您没有问题,但是为什么您还是会恐呢,这是因为您一直将恐艾的情绪压制在您的心底,没有从本质上去解决您的恐艾心理问题。就像我们去体验一个东西一样,感觉很重要。很多恐友也会因为本身不是高危行为,感到困惑,您也是觉得很纠结,这就是您多年前的一些刺激,在您目前重新体验到了那种难受的感觉,事实上早已经与事件没关系了,只有改变您对这个问题的看法,您才会越来越好,建议您去预约一个专业的恐艾心理老师,能够给您一些科学的心理解释您目前的现象,将潜意识进行意识化,对您会有彻底的帮助,祝您越来越好。