您好，首先建议您下次如果还需要再留言的时候，尽可能打上标点符号，张老师视力不是特别好，标点的阻隔可以让老师更加明确您在问题中想表达的意思。如果没有标点符号看您的问题，万一误解了您的意思，对您也是一种不好的回馈。您大概说的是您进行的是相互打飞机，这是个边缘行为，七十四天的结果为阴性可以排除艾滋病感染，没洗手不作为影响艾滋感染风险的因素，可以忽略，艾滋病毒在空气中丧失活性比较快，呈比数下降，您不用担心他还会传播。如果的确已经恐了很久，以至于影响了生活和学习，两者相害取其轻，建议您有必要和父母交流和去医院，因为您必须详细的将您的情况面对面说给您的医生听，他才能了解您，而不是说在网络上随意问问，别人简单给您一个没事的回复结论就能让您脱离恐惧。接触类的一些性病，像非淋或淋病，有性接触是有可能构成感染的，但是这种行为要构成梅毒或者艾滋病毒感染，特别是艾滋病感染，这个不应该被担心，您的问题老师个人觉得偏认知误差为主，建议有必要由专业医生花1-2个小时的时间针对基本的防治知识的原理要素给您解释，这样对您的帮助是最合理的。