您好，端午节快乐，张老师认真看了您的情况，您和您的对象是怎么认识的，您和他的感情和关系怎么样，彼此之间的熟悉程度，信任程度决定了我们的安全感，包括恐艾心理，这个也是基础，人与人之间的交往，以前建立在现实世界中，普遍安全感比较强，现在受网络信息和世界的影响，人与人之间的普遍安全感没有那么强，这样也才让我们更重视安全感，珍惜彼此之间建立的长久关系。张老师建议您们到了关系紧密的哪一步，如果关系不稳定，有一些亲密接触，有可能导致内心恐慌，特别是您如果还有既往恐艾史的话，会表现的更加明显。建议您可以将您们具体的情况说的更清楚，张老师才能给您更多的建议，如果只是单纯看您目前的留言，能告诉您的是您的情况不属于高危行为，不会导致艾滋病感染。但张老师希望大家在留言区留一次言不容易，尽可能每一次将关键信息写的详细点，我们不仅讨论的是艾滋病感染风险，更多是您受到信息刺激后，采用的具体防御模型是不是合理的，恐艾的重点并不是行为，而是恐惧的人，解决人的问题，才能防止以后遇到一些性接触产生恐惧的体验。对于您最后说了她给别人口交过，有了这个行为，会不会觉得她就是存在疾病感染风险，并且传给您。如果安全感不够，可以培养，如果的确有担心，可以找合适的理由去检测，不建议自我暗示想象，很容易在没有有效指导下，越暗示越厉害，导致心理出现多重冲突。