张老师：症状还在持续，这说明了什么，说明了您被感染？我想这是您个人可能担心的一点，可是症状持续就代表了艾滋病感染，那每一个恐友都或多或少有症状持续，也代表他们有可能被感染？张老师在刚才的对恐友的回复中已经阐明了脱恐道路中两大磐石，其中一个就是您现在所说的症状。您现在更多的是因为症状而消极焦虑，可为什么不认真想想或者检查到底是什么引起的症状。张老师说过，需要正确的方法和正确的认知才能脱恐，还有坚持。您做到了，您把张老师恐艾干预中心的知识转化为您的知识，再转化为您的认知了么。一句症状还在，每一个人都可以说，都可以因此焦虑烦躁郁闷，可是您真正迈出了探索求知的那一步么，或者因为没有感觉到他所产生的实际效果又折回头继续恐惧。凡是是坚持，量变产生质变，其实没有必要羡慕他们一个个的脱恐，那是因为他们有所付出，付出的不是说看看几篇文章就行了的，而是一个坚韧的内心，张老师也希望您能如他们一样。张老师记得一个叫P的朋友，都三年了，每天说自己的症状很多，每天感慨自己人将不人，得了艾滋怎么办？可是就他有套性交且两年阴了，还能是什么呢？还会因为症状的问题导致反射艾滋？他从来没有认真想过，每天就只是抱着为什么症状一大堆在这里矛盾，也从来不会深想空气中到底有多少病毒每天侵袭着他。他可以每天凌晨五六点睡觉，通宵达旦的和恐友发泄，就从来不会考虑到各种不规律导致身体抵抗力变弱而更易得病。所以说，问题的最本质的原因都没有搞清楚，就拿所谓的症状喊天喊地，就能让自己重回以前的生活，以前平静但很惬意的生活。张老师可以说这完全不会，若是这样，喊几个口号就能创业成功，就能成为大老板，那还需要大家为了生活拼命努力干嘛呢。透过现象看本质，希望您能明白您应该做什么，应该获得哪方面的提高，从哪方面让自己脱恐。而不是盲目的，片面的，纠结于症状。正如您的名字一样，天天微笑，坚持该做的，进行有机的系统的恢复，还谈什么不会天天微笑的呢。好好加油！