张老师：如果您一直在乎您所谓的艾滋病初期症状的原因，那您的恢复可能需要更大强度的正向引导。因为您一方面在乎您的症状，认为有症状心里不踏实；另外一方面又有很好很快的恢复，让所谓的艾滋病初期症状尽快早点消失，或者给自己一个理由，症状不在了就可以恢复，其实看似这不就是一个矛盾么，一方面因为忧虑症状，而继续持续的焦虑，让症状保持，但另外一方面又希望症状赶快没有。可是一旦焦虑，症状保持，那又选择以症状作为参考，这本身就是矛盾。所以，当我们身上依旧体现症状时，我们需要保持的是冷静，并且坚持认为这种症状不是艾滋病初期症状，就像您自己说的一样，您是植物性神经性紊乱，作为一种以心理为基础产生的症状反应，更多的是需要坚持调解，更多的是需要规律和时间的作用。其实您说的很对，正是因为有恐艾的情绪在里面，所以造成了植物性神经紊乱及自我催眠的相互作用。当然，您能认识到自己是神经性紊乱我觉得非常好，但是您做出了相关的行动没，张老师希望您能坚持一些方法，进行有机系统的恢复。马丁，您相信，只要您坚持，您一定能够恢复的！