张老师：您好，作为一个好几个月都没有任何提高的恐友，老师个人建议您以后在您喜欢的论坛或网站去认真学习，尽量不要来恐艾干预中心了。因为到处乱逛和乱搜将肯定会造成自我的矛盾，如果有矛盾的论点强化后，那势必脱恐是完全不可能的。而您既然选择后者，那么老师只想给您提一个意见，就是在您所喜欢所信任的唯一一个网站学习，毕竟这样知识是相对系统的。而到处乱搜的结果一是造成您的痛苦持续，二也是对老师不计回报的帮助您的不尊重。老师记得有一句话很好，相信就要绝对相信和反复相信如果保持怀疑的话，那宁可不信，以选择让您更信任更愿意通过其得到帮助和恢复的地方。对于您举的两个案例，在其中并没有明确的事实表示其是因为被刮伤造成的感染。而就第一例和第二例，老师个人认为在生活中都是难以被感染的。最后对于喜欢乱搜的您，老师再一次建议您选择适合您学习恢复的地方，祝您早日脱恐。行为是由自己所决定的，对于老师实在无法帮助您更多，老师感到十分的抱歉。