张老师，我现在每天都在瞎想，我和前面的恐友一样，明明知道只有这3种感染方式，日常的生活不会有感染的可能，但就是担心，这不，前几天在学校上厕所，由于是蹲式的，前面一个坑位的有人在小便，而我是蹲这的，尿液由于坑内的反弹，溅在我的龟头上，而我尿道口上还有残留的尿液，会不会溅在我残留的尿液上然后通过尿道口进行感染，我知道尿液是非感染液体，但接触的毕竟是尿道口，我也不知道尿道里面有没有破损.由于我经常手淫，我想可能有破损吧，就是整天胡思乱想的，呵呵 老师，我平时这些都不想和别人说，一个人闷在心里，实在是想跟老师说说，担扰老师休息时间了
张老师：您好，我们常说的几种基本途径那只是一个概论，正是因为很多人认为这样自己肯定不会遇到就没事。所以形成了虚伪的安全感。以至于自己在出去一夜情或者无保护性关系的情况下造成了感染。我们对艾滋病的认识应该建立在客观的学习基础上，既要认识到艾滋病的危害性和科学防治性，也要从客观上去看待它，而不是无尽的恐慌和担心焦虑。对于您，首先希望是认知的问题。对于排泄物，包含尿液，里面所含的病毒是极其少量的，是难以在接触过程中造成感染的。这个和唾液是一个道理，与您是否存在尿道粘膜伤口和溃疡完全无关，您思维出现了错误的判断。希望您能冷静的想想。
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