老师你好！我是无套口交，本来很恐惧但是看过你的文章本来已经不恐了，摔开烦恼好好过日子。可是在一个星期前一天跟朋友喝酒喝的很晚基本上没怎么睡觉第二天开始手发热但身体不热，冒虚汗再过一天肩膀痛，急性咽喉炎，第三天手指上长了不少水泡泡。过了四五天手不热了咽喉也不是很痛了，手指还痒背也还有点痛。我请问老师这是我想太多了把自己套进去了还是真的有感染的可能呢
张老师：您好，这就是生活中的正负向的冲突，通过学习您的理解偏向于正态，也就是我们常说的正向引导，您会心情平静，理智和自我自知力，但是反之，单一的通过参考所谓的症状，并且不断的催眠，那就是我们常说的负向引导。一个让您朝脱恐的方向前行，而另一个让您继续沉溺在恐惧的环境。那么我们应该怎么做呢？所以，自己好好辨别，好好加油。
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