张老师，看了很多你的回复，结合我的行为分析，本来已经不是很恐了，但是今天早上起来发现脖子左侧有点轻微的不舒服，触摸的话会发现皮下有一个绿豆大小的小颗粒，触摸时有明显的痛感。于是又害怕起来。张老师，我的行为是XJ裸体臀部推油，担心XJ阴道分泌物进入我湿疹破损处。哎，张老师，那个疼痛的绿豆小颗粒到底有事没？麻烦了。。。
张老师：您好，这种担心症状是一种对负向信息的加工处理，这种会加大您的不理智。虽说您通过对比，心情好了很多，那就是您的正向引导体现的作用。但是现在又因为负向开始造成情绪失落，那您看看，到底是什么地方做的不科学和不对。希望您继续学习，用客观的知识判断参考，而不是一直以自己的情绪变化为依据。因为人的情绪变化是来自于主观，是不决定着您是否有事的。
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