张老师您好，我最近通过您的中心学习，掌握了不少的知识，有了不小的收获，首先十分感谢您。但是，还是有些东西希望您能帮我解除困惑。 我是5月3号去按摩的，之前也没准备怎么样，过程中按摩女说她们店提供打飞机的服务,我就抱着试试的态度同意了，之前没接触过。 具体细节：此女手上确定没有伤口，也没有让她摸我的龟头。我在过程中用手摸了她的胸大概一分钟，然后很短时间内用那只手摸自己YJ，我就是担心会不会摸到什么分泌物，然后摸了自己的阴茎会被传染。 通过学习，我用了两个基本原理分析，1.您说乳汁中病毒含量很少，甚至低于唾液，唾液感染需要1.5L，那是不是乳汁的含量还要更多，而且要全部进入内循环，这一点不符合足量原理，是吧。2. 即使有乳汁（我后来问过此女，没结婚，肯定不在哺乳期，而且她说她自己似乎也没有过乳汁）经过了我的手，经过了空气，应该属于间接了，那满足非间接原理，您说是吧。 3. 我的阴茎包皮只是有点红（可能会有小创口），应该没什么大伤口，没有流血，而且后来回去洗澡，也没有疼痛。按理说，我的分析应该没有问题了，但是实在对不起老师，我心里就是有点不爽，感觉老会想这事，然后挺烦的，烦那种想到了再去分析的过程，有点怕忽略了哪一点。还有就是，到底乳液中病毒含量是不是就低于唾液，尿液呢，那为什么母乳会传染，那按理是不是母亲每天用唾液喂养更会感染啊（哈哈，我就是有点强迫症），还有一个就是我是摸完乳很短时间就摸阴茎的，会不会有的病毒还没失活啊。我其实挺烦自己的，的确如果真摸到乳液，我也会有感觉啊，但当时没什么感觉，所以摸到的机会都很小。老师，您说我是不是有点偏执狂啊，感觉想问题喜欢钻牛角尖。唉，我也知道问的问题与老师之前的留言很多重复，但是想咨询您，抱歉。张老师，我觉得我现在到了一个瓶颈期，就快要脱了，但是不知道下不该怎么走，心里有点乱，甚至会莫名的怀疑，唉，挺累的。我是个大三学生，马上要面临就业压力，真希望早点走出来，去应付考试应聘。说实话最近都没看书，整天学习您的文章，但感觉心理都有点依赖了，感觉每天看了舒服点，不看呢，又有点怀疑瞎想，喜欢您肯定的语气，是一种力量。 张老师，我觉得我真正脱恐以后，有空还是要回来给您这留留言，写写心得体会，帮助您让更多恐友认识到真正的知识。嘿嘿，但是现在还是请张老师帮我梳理一下，解决一下困惑，帮我指一指下面该怎么办，心理老是有点负面的东西，希望快点完全走出来，为自己加油，也为恐艾干预中心加油。