老师,不好意思,又来麻烦您,真的不好意思。
我现在怎么连正常的性生活都害怕,前段时间的恐惧已经过去了,三个月了,行为本来就不算什么,我没去那种营业场所,没去找什么,对方是我的朋友,可能是背负道德上的谴责,所以心理枷锁很重,好吧,再说,三个月了检查结果都出来了,没事……按道理说,我应该过正常的生活,鼓足勇气答应了一个女孩的追求,说实话也是我好不容易追到的,很辛苦,第一次性生活,我恐惧,没有接受,第二次觉得实在过意不去了,真不像个男人,然后发生了,中间带套了,未破损,未脱落……我本以为三个月的噩梦就此结束,谁知最近身上的皮肤莫名的发痒,特别是脸部和头皮,没有症状的痒,就是想蚂蚁爬的那种,然后就是后脑勺疼,整个人晕乎乎的……于是我又恐上了,想想也不应该啊,对象肯定没事啊,就是那什么,也有安全套啊,我这人怎么了……求老师和各位朋友的指导啊,难道又要等三个月吗,这一辈子什么时候是个头啊……
张老师:您的理解是不对的,老师曾经给很多恐友都讲过,检测只是一种手段,一种树立安全信号的手段,和您是否能够脱恐,那完全不是一回事,所以我们应该科学的进行原理分析,科学的学习和治疗。您更多的有情绪上的障碍,主要以您自己的行为不齿。所以我们应该辅以合理情绪的疗法,而不是以症状作为参考。如果不选择科学的方式或者认真的学习正确的知识,那么脱恐可能仅仅停留在口头上。