老师,我7周1天去了地坛测的,结果阴了,没毒也阴了,其他性病没有症状,估计应该也没事了吧?现在竟然恐上针头了,我没看清楚她换没换针头,只有潜意识里记得她貌似是拔了个什么东西,反正记不清了,但是她操作不规范啊,绑胳膊的没换,手套换了,还没给我用碘消毒,直接上来就扎,这是因为她天天抽血烦了所以省略碘伏消毒的步骤了么。。。。。我都郁闷了,恐了7周好不容易阴了,我抽血前还想着1定看好针头,结果还是没看清,结果她还没给我消毒直接扎的,哎呦我去。。。。地坛是用的真空采血针么。。。她不会忘了换吧,我觉得护士应该本能反映就是抽完血立刻把持针器上的针头推掉扔进医用垃圾桶吧?我想地坛这种全国第一第二的传染病医院不可能这样吧,如果传染病医院都能忘了那别的医院更别提了。。。。麻烦您了又
张老师:您好,您同上一位恐友一样,是没有控制自己的情绪。作为老恐友,类似的这种不合情理的案例您们应该见得比较多,老师也针对于这个进行过较为详细的解释。而您却明知又陷入其中,归根结底和您自己的心理状态有极大的关系。您需要下来将几个关键点梳理清楚,而不是反复的回忆进行自我催眠。那样是负向引导,与脱恐的正向干预和指导是完全相反的。