老师，我去疾控检测了结果是阴。但现在还是有点害怕。我是2月13号去洗澡按摩的，没有性交，没有接触小姐下体，就是亲得小姐奶子几下，小姐用手给我打飞机，手指插我屁眼几下。我知道这样是不回感染的，但现在心里还是放心不下，请张老师帮帮我。
张老师：您好，您明知道不会感染，还害怕，那就是因为您在不断的去想。表面说自己可以不去想，但是事实上依旧在不断的担心。这是一个强烈的信号，因为涉及到可能生存和名誉的问题，您不断的在思考，尽量想把可能的绝对化排除。但是因为人主客观的差异化，这一种所谓的万一成分是排除不了的。这只能通过系统的学习治疗，让自己的习惯改变，人生观价值观改变，加油吧，只要您愿意付出，您会获得您想要的。
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