张老师：您好，对于恐艾如何恢复这个问题，老师已经在多个地方明确表示过，正向的干预是唯一的方式，而且是必须持续长期的一个过程。很多恐友受世俗的影响，就像生病，不好就吃药，好了就不吃。但是事实上这不是最好的方式，因为有时间断药会造成什么反复的生病。恐艾就是如此，但是能完全坚持下来的又有几人呢。当然有，老师的预约恐友中有不少，不过很多大部分早已经恢复，重回自我的生活中去了。所以您需要的不是每天去纠结怎么还在想这么一个艾滋病的问题，咱们常说量变产生质变，这其中含义，您就要认真的去揣摩了。