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发言人:evayadang

张老师你好 我是小吴 通过上一次的预约咨询我对医院针头已经不恐惧了 但是现在还是在纠结朋友买的一次性针头 ~ 当时因为我和朋友的喝酒了 进行输血的时候模糊的想起针头是才拆开的 可是就算有病毒的话我也用酒精和开水进行过相当细致的消毒 ~ 当时我其实也很怕 但是朋友在又在想针头都买到了 我不抽血的话 朋友会觉得我害怕 就硬着头皮抽血了 是朋友帮我抽的 他好像没有戳到血管 就用注射器轻轻的推拿了几下 我看呢害怕 才自己抽血的 1. 我现在还是纠结一次性针头有没有病毒 因为我在药店外面陪他一起买的 应该是一次性的 2.就算有病毒 我用酒精和开水烫应该是可以杀灭艾滋病的吗? 3。药店买的75%乙醇酒精里面会不会有艾滋病毒? 4.万一朋友捏过针头他手上有艾滋病毒当他戳我的血管的时候进行推拿是否会把细菌打到我体内感染。5.一次性针头医院都是拆开就打 我还折腾了一个小时 会不会在空气中的时候艾滋病毒落在针头上让我感染上。6.张老师上次预约说我属于中度的恐艾症 我听呢以后有点怕 觉得还是严重因为我的病情已经会反复了 而且现在好的状态越来越少 差的状态越来越多了 很担心自己的病情?张老师请简单的回复一下缓解一下我的焦虑 我星期一在好好的仔细预约咨询老师 本来想现在就咨询的 可是老师说最好还是一个星期一次 我听老师的 ~又给老师添麻烦了


张老师回复:

张老师:您好,小吴,老师第一次的咨询干预的预估目的达到了,就是对您针对医院针头的恐惧进行了不合理的纠正。当然,在以后的咨询中,老师会逐步加强您正向干预及自我分析能力。不过一定要记住老师的一句话,心理问题是一个长期的恢复问题,欲速则不达。您只需要感觉到自己的问题一个一个的被击破,纠结度越来越少就行了。这是判断我们是否处于恢复的基础作为。针对于您的这些问题,首先第一个,没有人因为在药店购买一次性针头被感染疾病的,还不用说最难以传播的艾滋病。第二就是老师给您讲了艾滋病的降解法则,您应该可以尝试自我分析。对于第三点,也是同样的问题,但是这方面也反映了您知识的不够全面,毕竟您才预约了一次,以后逐步的提升。对于第四点的万一在老师告诉您的足量原理中显得苍白无力。第五点同样是您的惯性思维。对于最后一点,那也是您在自己没有咨询的情况下,负向暗示的典型持续。反复都是在与您曾经的惯性恐惧,所以需要作出痛苦的更改。请无时不刻记住,老师所告诉您的那些基础原理,并给自己进行分析。本来无一物何处惹尘埃呢?行,下周星期一晚八点半老师等您的电话。

回复时间:2012-11-01

发言人:ligang1976

尊敬的张老师,如何和您进行语音干预? 试问您在找寻参照物上都有问题,又怎么能判断客观事物的真假呢。或者您连阿拉伯文字都看不懂,那让您判断其写得是否合理或者有语法错误。这个不是顺理成章的是您没有判断力么。 上面这句话我不是很懂,老师是指我没有把事情叙述清楚吗?


张老师回复:

张老师:您好,关于恐艾干预的治疗您可以加老师的QQ进行详细的咨询,老师的意思就是说,您对艾滋病的原理和知识一点都不懂,又怎么能判断出关于它在生活中是否被感染,或者说您在网络上所谓的一些伪专家论坛所看到的文章一定就是最客观真实的么。人必须在对客观了解的时候才能做出最正确的判断,反之如果人的参照物是错误的,那么他所判断和所感知的就一定是错误的。这个是现在大部分恐艾者所面临的最大问题。

回复时间:2012-11-01

发言人:skoskm

张老师您好,早两天就想给您留言了,但是一直不知道怎么说才好,我认真的看了您的留言,我也知道我自己在给自己下套,别人想把我从井里救出来,但是我却一直用各种理由来推脱不愿走出来,自己把自己困在井中,您说的其实我都懂,但是依然担心真的会有事,所以我这次想把我最最担心的一次性来个总结,希望您能给我一个安全信号,然后我真的想把这事放下了,真的太累了,慢慢调节自己的心态和情绪,然后好好生活,找个好女朋友,做个正常人! 1.首先是4年中和3个小姐有过深吻行为,但是并未感觉有血腥味,如果喝酒或者其他一些情况下可能会没感觉到血腥味吗?因为最近一次吃完糖之后,啃手指把牙肉打到了,流了一些血舔下发现舌头上有一大片,但是却未感觉到血腥味,我担心和小姐深吻时也出现如此状况!(我知道接吻是无法传染的,但是我一直担心所说的除非满口鲜血)。 2.关于自己扎自己的情况,您曾经说过我是自己去虚构一个更大的恐惧来满足自己,那是否如果真的存在这种事,我无论如何都不会遗忘呢,不存在选择性失忆类似的情况是吗?要想起开始恐就应该想起了吗? 3.关于小姐给我注射艾滋针的情况,是否根本无需担心呢,这真的只是我缺乏安全感而造成的一种被害妄想呢?(我父亲和我好朋友们都说我脑子有问题去担心这种事)! 4.最近一次和小姐深吻后出现了一些症状,您应该还记得,您说我是根深蒂固的对症状判断偏激,让我不要认为自己有事或者怎么怎么样,顺其自然的进行日常生活,那是否可以确定我这次所出现的症状和小姐深吻是无关的呢,因为我和小姐除了深吻之外并无其他任何接触,同时我也担心小姐是否会给我注射艾滋针,一想到症状就担心这次深吻是不是真出了意外,张老师我真的可以放宽心,因为根本不会有事的吗? 5.大学毕业体检之后校医打我电话说我转氨酶偏高我问他有事没他也没说,就说让我去复查,是否存在查出艾滋却因为某些原因骗我这种情况呢? 张老师我最最担心的就是上面几件事,你能否百忙之中给我确定的一个安全信号呢?谢谢您了,我真的想放下了,好累好累,我爸爸都要赶我出去了,说我脑子不正常,怎么说都说不通!万分感谢!我只想知道这些事真的完全没必要去担心吗?真的无法造成感染吗?谢谢您了!


张老师回复:

张老师:要树立安全信号,第一个就是信任,就是不排斥您所信任的给您的信息。但是信任必须专一,这是心理学法则,也是客观事物法则。如果信任度过乱,对任何网站和个人都保持信任,那么信任度的质量势必打折,怀疑的情绪也就会上来。我们可以认为信任是正向,怀疑是负向。但是相信了错误,怀疑了真理,那不一样的如现在一般活在过去的纠结中。老师因为很忙,预约恐友及工作过多,在此就不做过多尾大不掉的解释了。第一就是您的行为没有风险,不用考虑过多的因素,因为 这些完全不会影响。第二点,这种可以通过神经测试得到答案,除非是神经问题或者您已经有神经病症,您才会达到那种程度。但是您现在生活能自足,自己行动,思维正常。那怎么会出现自己砸自己没反应的问题。小姐给您注射艾滋针那是一种行为,行为必须是动机存在。小姐对于您没有达到深仇大恨的地步,也没有谁会有动机。如果要说小姐仇恨社会,那也不仅仅只是针对于您,而是扩展性的会成为一个群体事件的。估计如此早就有人报警了,所以我们完全不用担心。对于您的症状,老师不一定记得。毕竟老师服务的预约咨询恐友就有好几百人,还请谅解。是的,您必须要具备足够多的知识和足够的正向干预才能逐步缓解甚至恢复的,这是一个长期的过程,加油!

回复时间:2012-11-01

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发言人:shenmao

老师你好,又来麻烦你了,也一直很感谢您在百忙之中抽空帮助我们这些恐友!我想问下HIV急性期淋巴结肿大有什么特征嘛,是不是全身一处以上淋巴结肿大呢?我今天去检测了,希望是个好的结果!


张老师回复:

张老师:您好,首先您的结果肯定是没问题的,因为您的行为就没问题。老师再次给您声明艾滋病初期症状的说法是不准确的,因为艾滋病的感染不是靠症状判断的,如此的话,那还需要检测什么呢。艾滋病症状的非特异性希望您能理解,而不是过多的关注症状,造成脱恐的抑制,好好加油!

回复时间:2012-11-01

发言人:风就是方向

张老师,我不知道为什么对血特别恐惧,今天早晨我在吃早餐是发现手指上有一滴血迹,然后好不容易平复几天的心又恐上了。我马上照镜子发现自己早晨刮胡子后的下巴也有血迹,我痘痘比较多,每次都会把刮出血,我就担心,但是我也没和人直接接触过,我就想可能是取牛奶的时候沾染上的,或者是公交车上沾染上的。想寻求你的帮助: 1.要是我手上的血是别处粘来的,我要是不注意用手指摸了下巴的伤口,血接触了怎么办,或者是哪来的血直接接触到了伤口,因为我无法确认那个血是不是我的,唯一可以肯定的是我刮好胡子大概10分钟左右出的门,就牛奶了。 2.我想彻底脱恐,这大半年年来,我每天机会都是在恐惧中度过的,每次发现自己身上或者自己有出血伤口哪怕伤口比较小,我都会很恐惧,已经严重影响我的工作了,我真的很痛苦,努力让子不去想,可是总是忧心忡忡的做各种假设,怎么办呢?


张老师回复:

张老师:您好,恐血液属于特异性恐惧症,而特异性恐惧症是肯定在某一阶段因为某个刺激强烈或持续所造成的阴影的连贯。首先老师不清楚您恐惧的来源依据,当然很有可能是因为曾经的恐惧艾滋病狂犬病所造成的。希望您能够通过持续的正向干预进行恢复。对已您的第一个问题,您所通过体外沾染的血液是不会造成可能的感染,包括可能所谓的接触,是不构成达到足量病毒进入感染。这个明显和您自己所学习的知识系统不牢固有关,如果想彻底脱恐,那就必须进行持续性的恐艾干预治疗。很多恐友因治疗而得到系统的恢复,也祝您早日恢复。

回复时间:2012-11-01

发言人:yiqieanhao

我和一个网友过程是这样的,有接吻,有过舌吻,有过短暂的湿吻,手摸过对方阴蒂,手指深进对方阴道不到5妙钟,对方有舔我乳头,并轻轻咬了一下没有破损,但是第2舔感觉有被东西磨得感觉。然后人全程带套做爱,事后立马让湿巾擦拭龟头,然后又用沐浴露后再用淋浴冲洗!并且灌水避孕套,均无漏水破损。一共有过3次做爱,完事经过都一样,完事后问过他谈过2次恋爱第一次的那个男朋友溜冰,他说他们有过无套行为,但是是8年前的事了,但是分手后她献过血,还得到了献血证,应该没被第一个男友感染!请大家帮忙分析下,以上行为有什么漏洞和危险! 我想问:1.我在完事后睡觉的时候感觉嗓子有点发腥,我以为出血了,但是吐痰和吐口水都没有血丝。主要担心这个东西!愁啊! 2.被对方舔,轻咬乳头会不会感染? 3.说她第一个男朋友的事情,假设她被他男朋友感染,到现在已经8年了,如果不服药的话现在是不是差不多应该到发病期了啊?应该有症状了啊?但是现在观察他没有明显症状,是不是说明她没事啊! 还有他在这个男朋友之后献过血,得到献血证说明之前没有问题! 4.手指深入阴道5秒钟,手有倒刺会不会感染? 请问张医生以上行为是否有感染危险?需要检测吗?


张老师回复:

张老师:您好,您带套行为怎么有被艾滋病感染的可能性呢。睡醒嗓子血腥,应该是肠胃问题,胃气。被对方舔是不可能被感染的,是的,您说的第三个问题是对的,8年了,如果不服药的话估计已经不在人世了。最后一个,5秒钟是完全满足不了原理,也不可能造成相关的感染的。您的行为呢老师认为您没有被感染的可能,但至于您是否要去检测,就看您自己了。加油!

回复时间:2012-11-01

发言人:LEEHOM258

张老师,不得不继续打扰您一下,我是10月27日咨询过您的,就是高危行为十二周后抗HIV阴,事后又恐惧二甲综合医院抽血,鼻腔手术,补牙(有的用的不是一次性器械,从戊二醛浸泡溶液里取出来的),私人诊所针灸(看着也是从戊二醛溶液里取出,然后据说还高压消毒),与极似艾滋病人握手后未洗手,又上厕所接触自己的性器官等情况,这些情况我都怕感染HIV,又想去检测。 您说我不是强迫性恐艾症,只是对未知结果的担心,以及对生活中的过度敏感,在这里我想追问下张老师您结合我的客观情况,:我有没有必要再去检测?还有就是只需心理干预治疗就行了呢?如何预约治疗呢? 又麻烦张老师了


张老师回复:

张老师:您好,您这些情况都属于正常的恐惧转移,是您自己对客观知识的不稳定。我们都知道,十二周的检测已经可以说明没有任何问题。就算包括后面和艾滋病人握手,这个又有什么关系呢。就算对方真的是,您也不可能被感染的。您完全没有必要检测,像您这种通过具体的心理干预,在持续进行几个月会有相关的提升的。希望能够帮助到您,关于预约方面流程您可以直接给老师留言到QQ。

回复时间:2012-11-01

发言人:x20120830

老师您好!两个月之前有过行为,四周时候,淋、非淋、疱疹、梅毒、HIV都查了,都没问题。八周的时候,又查了疱疹、梅毒、HIV,大夫也说没什么问题。但是那个部位经常感觉不舒服,天天翻看,注意力老师集中在那个部位,皮肤有疼痛的感觉,还有个毛囊有细微破损、触痛,看过两个大夫都说没什么问题,毛囊炎或者是擦伤。最近感觉自己强迫症了,恐STD,还打算再找别的医生看看。实在不知道怎么才能恢复以前的状态。每天睡觉半夜都会醒来,后悔、愧疚。真怕自己有什么过激的念头。老师我该怎么办呀?老师,求你了,帮帮我吧!


张老师回复:

张老师:您好,按道理来说,一个月的性病全套检测,已经说明了您没什么问题。但是至于敏感部位的不舒服,一方面是养成一种习惯,另外就是主观上的一种焦虑情绪,导致着自己的感受出现偏差,您是典型的焦虑症。对于焦虑症的解决方法很简单的包括转移注意力,增加自我正向暗示,这些都属于其中的。您更多还是没有找到和了解更多的知识架构,学会自我的分析。因为一直担心症状从本身就是一种错误的判断。

回复时间:2012-11-01

发言人:hanshan861986

那时候我还不知道自己是恐艾症,只以为自己是强迫症,害怕被感染,检验了两次,一次是在3个月的时候,这次又在7个月的时候,可是仍感觉会有艾滋,总感觉得2、3年后检测没事才放心。后面怎么说服自己没事都不管用,现在特别怕自己出血,每次出血都会产生会不会感染艾滋的想法,现在也不敢谈恋爱,总害怕别人有艾滋病。我感觉自己的状态严重影响自己的生活和情绪,我就感觉生活中感染艾滋是很可能的,只是可能性很小而已,只要见到血液我就怕。  


张老师回复:

张老师:您好,您这种属于长期持续下去造成的自我催眠的一个后果,因心理的持续作用,造成了生理的一定问题。其实您本来只是属于一种心理应激。您更多的是没有合理的知识构架,最终导致恐惧的惯性持续,影响了参考判断能力。长期持续的催眠加重了您痛苦情景的体验。老师希望您能进行预约治疗,通过合理的治疗控制您的病情。希望您能早日恢复。

回复时间:2012-11-01

问题补充:

1. 双方生殖器无套摩擦10秒和无套kj10秒2次行为已经过去1个半月,可以排除性病吗? 2.脸颊的下巴这,对称长了很多痘,有的大,有的小,和性病有关系吗?

时间:2012-11-06
发言人:阳光普照

张老师您好,我是昨天那个和女同事(不是小姐,且事后问过她,她说自己从没有过性病症状)发生DTXJ,疱疹检测阳但无症状的恐友,感谢您昨天鞭辟入里的剖析,让我受教良多。这里还有几个疑问,希望您能帮我解答一下。1、现在起包处已基本消肿,我也相信性病不会拖到两个半月后出现,且我的包不疼不痒,单发,未出水未流脓,所以我觉得不是疱疹症状。但退一万步,若是疱疹,您说会反复出现,那么两次出现之间的间隔期大概是多少啊?我还想通过这个来论证一下我不是疱疹的结论,给自己多一些正向信号。2、尖锐方面,若是发病的话,在出现之后肯定会越来越大吧?会出现像我这样,起包之后消肿么?而又会在一段时间之后再重新长出并变大的么?3、还是HSV和HPV血检方面,我最担心的是现在携带病毒但无症状,传染给老婆,现在尽量避开和她接触,医学上据说有临床亚感染这一类病人。我相信既然从科学角度血检意义不大,无法判断。但却又有可能存在临床亚感染的情况,我觉得这是一个死循环,从检测从症状都不能完全排除自己携带病毒的可能,我感觉自己走进了一个死胡同,我应该通过什么方式才能完全排除自己不携带这两种病毒或者说我所携带的这两种病毒不会传染给我的家人呢?其他类型的性病(支原体等)若没症状应该不用检查了吧?求您帮帮我。天冷加衣,老师注意身体。


张老师回复:

张老师:您好,是的,基本消肿,时间很快,这种可以断定不算是烈性性病的症状,烈性性病一般是发病急,问题大,反复性高。所以像您这种,要么是治疗后的恢复期,要么本身就不是。对于尖锐湿疣,如果自行恢复的可以不算,只有一直存在且越变越大我们才认为是尖锐湿疣,是的,复发会重新长出来。是的,血检意义不大,虽说是临床亚感染,实际上只是被该病毒侵袭过,产生了抗体,但至于抗原是不是具备,并不一定。老师个人觉得抗体阳了不一定是坏事,至少以后在同等条件下所具备的抵抗力很强。亚感染和感染不一样,就像我们接种乙肝疫苗一样,有抗体那不就可以称之为亚感染。但是并不是感染乙肝病毒了,所以这点必须注意。那您自己体内具备抗体,那是否会感染您家人乙肝呢?所以希望您自己在这方面多注意。至于检测是由您自己决定。只是老师觉得没什么必要的。

回复时间:2012-11-01

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