张老师：您好，老师认真看了您的这个问题，您主要是在做足疗，它有倒刺很疼痛，是很疼痛的那种，那么这个您是怎么知道的呢，是他告诉您的么，而您不能主动去帮他考虑，一般来说，手疼的话，要么弄一张邦迪，要么就暂时休息。对于您的脚上如果您有伤口，或者说您自己以前恐艾敏感的话，首先建议先暂时不要去，容易导致恐慌。您五天后去做血常规怎么看的出来呢，而且血常规根本不足以表示艾滋病的参考。腹泻有可能和神经因素以及吃错了东西等坏了肚子有关，不要去以淋巴细胞作为判断，您这个担心首先从逻辑思维来说，不是一个脱恐恐友的思维模式，客观点。

张老师：您好，各地爱心门诊不一样哈，如果您们当地已经明确告知您是艾滋病门诊，那就是艾滋病门诊，但是您不能觉得在艾滋病门诊就十分恐慌，如果您都觉得这个是问题，那么当地的医生和护士自己也会注意的。所以不要将感染者等同于就一定会感染您，如果照您这样说，那么佑安医院和地坛医院的医生早就被感染完了吧。其实主要是做手术或者是可能产生大量飞溅的情况再说吧，就护士洗手怎么可能导致传播呢，您这个或许有一定的偏执。您如果觉得自己想自杀，那么一方面需要吃一些针对性的抗抑郁药物，另外一方面还需要找专业的心理医生，比如北京六院这种。您不能觉得碰到病人就是有问题，那么疾控的医生经常碰到病人，那岂不是就是高危职业了，这个理解不合理哈，建议您重新调整您的思维和观念哈，祝您越来越好。

张老师：您好，作为男同现在一定要好好保护自己，刚才听到成都疾控的朋友说湖南一个区的疾控查出学生感染艾滋病106人，大部分为男同，所以希望以后一定要谨慎，或者找一个合适的男友会更好。是的，单纯的推油是难以存在感染，至于碰到肛门口，简单的碰到我们认为这个并没有什么，这个并不是肛交哈，肛交一般都是插入行为。您肛门位置有点痒，有可能是真菌，但是不希望这些影响您的心理，看您的描述，您的心理已经算是比较焦虑了。或许因为您以前恐过，这样谨慎的抱着侥幸心理去的话，对您来说也是很大的压抑，老师不希望您这样。您这不是说靠核酸来脱恐的，现在就可以说明生理并没有问题，最主要是您复高后的心理解脱，才是关键。您可能在知识点上还不足，有时间有机会的话咱们可以认真沟通一下，不要按照您现在的思维去强迫自己，这样容易把本来没有问题弄得很有问题哈。放松点。

张老师：您好，您的行为是无套推油打飞机，要说艾滋病，这个要感染是很难的，而且您去八周两家医院进行了艾滋病检测梅毒检测，也证明您没有问题了。对于您所说的这些滴眼液，首先量少，第二也不会和抗体等产生综合总用，不会影响艾滋病梅毒的检测窗口期，综合判断，就您感染梅毒艾滋这个生理问题来说，您真的不用去纠结和担心了，客观一点点哈

张老师：您好，您交通事故面部受伤，其他问题没什么大碍吧，车祸猛于虎，以后无论在哪里，都注意点。就您这个行为，担心护士收拾病人留下的医疗垃圾，如果带着手套，手套上并没有大量的触及可交换的液体，我们认为这个没有必要去纠结和担心哈。一般来说，如果有前一个人的血液，是很容易看得出来的，毕竟血液是红色，非常醒目的。至于您所担心的这个问题，作为恐友我们认为这样想是正常的，只是这样想下去，把自己反而想到了偏离正常的思维，那就容易出现矛盾。不要觉得自己不知道怎么办哈，只是因为您的知识不稳固不系统，还矛盾，自己也有一些主观的想法，所以担心有可能性，但是在我们自己看来，其实并没有什么，所以希望您客观一点点。我们觉得如果她能换手套更好，但是在您描述这种情况，我们觉得也难以感染什么艾滋病哈，希望您客观的去分析判断，祝您越来越好。

张老师：您好，不用说这是您最后一个问题，以后您按照规则留言也没有什么问题，如果您觉得您真的不恐了，非常好，不要再呆在这个圈子了，这个圈子负能量大，如果一旦发觉有进步，赶快远遁吧。像老师自己都要经常调整心态，何况普通的恐友和志愿者呢，所以不建议再在网络上多学习多看了，网络上很多是矛盾的。对于迅速失活这个话语是正确的，但是没有必要去要求绝对，因为环境不同，差别很大，具体问题具体分析，您去反复验证这个具体数值不合理哈。只要理解在体外暴露，就很容易失活，体外只是不要是大量聚集新鲜的高载量病毒液体，可以轻而易举进入伤口，那就不用管了。所以说对于日常生活，就像以前您过的那样去过也就行了。对于以后，不用做出什么承诺哈，中心也不需要承诺，您能好好为社会做出贡献，在可能的基础上为防艾事业添砖加瓦，那我们认为就是合适合理的哈。至于捐资，没那么必要性哈，以后欢迎有机会来成都玩，姑娘长得也漂亮，美景美食也很多。祝您越来越好。

张老师：您好，老师知道您所说的是真实的，前一段时间中国的母角马去泰国大战，搞得沸沸扬扬。现在的确是有一些男同打扮成人妖形式进行卖淫活动，不过不能说人妖就一定是艾滋病感染者，就像男同不一定就是艾滋病感染者一样。您不用担心这个待复查，老师朋友是艾滋病确诊实验室的，那个假阳是经常有可能发生的，所以对于这个您不用担心，因为您后面已经证明您生理没问题了。其实您刚才说的很好，是心理没那么强大和健康，那就更应该去进行恐艾干预治疗，恐艾干预是艾滋病临床知识和艾滋病恐惧症心理干预的整合。您这个应该时产生了创伤，不是您们那里是男同高危，全国都是，像咱们成都，基本算是男同后花园，那也是高危。建议再检测艾滋病基于您的这种心态，事实上在他们心理老师认为都不一定会如此的想。您这个做了量表了么，给您开的抑郁药物，是百忧解还是左洛复，或者是劳拉西泮还是帕罗西汀啊，这些药物都属于五羟色胺类的药物，不会增加窗口期。您现在更应该在选择化学心理治疗的基础上，选择物理治疗，老师知道您觉得自己很罪恶，想赎罪，但是真不是反复逼自己，人固然有主观思维，但是不可能毫无限制，人也不是神，每个人都有做错的时候。所以希望您好好找一位能够和您沟通，了解您的心理老师，这样或许对您现在是非常有帮助的。祝您越来越好，加油吧。

张老师：您好，您好像问过这个问题了，老师也能感知站在您角度上所获得的这样的痛苦。是的，您说看到了野猫，但是您所说的野猫和您自己所认为的这只猫一定有病，甚至抓伤了小孩，并没有直接的联系。对于就算野猫将孩子感染了，孩子也不可能以自己作为载体来感染您，所以从生物学角度来说直接被否认掉了。当然您家小朋友也不会说被小野猫舔了一下就感染了。而且现在疾控中心对相关恶性传染病把控监督还是比较多的，如果一旦发现有相关疑似的动物，都会积极捕杀，所以也不要太担心过于，能够感觉到心理作用在其中起到的作用大了很多。

张老师：您好，您是三月十七日凌晨进行的按摩，这个按得是带荤性质的吧，对于您中途被毒龙了，如果他并非舌头上有不少的血液，并且完全深入您的肛门里，这个不用太担心，毕竟舌头不是男性生殖器，不会做到肛交类型的模型，所以在这个问题上，您不用太去过度的焦虑担心了。如果您有伤口的话，一般会有刺痛感的，至于对方轻微的牙龈出血这个不用担心。只是一般来说，毒龙还是难以感染，不过因为这样的原因恐艾不是一件坏事，总比一些无套的去和感染者发生了性交肛交行为好的多吧，您这个不用去担心了哈，也不建议在网上到处看哈，这样容易导致您出现很多波动性的问题哈。

张老师：您好，您应该是一位新恐友吧。现在给您告知一下，就是在张医生板块留言，需要等老师把问题回答了，然后您再重新开问，这样便于产生一个积极的互动，也是优化我们的工作。而且您在老师没回答以前再留言，系统会进行自动删除，这个对于您来说，也是浪费了您留言的精力，还有可能造成您的账号被锁定，这个不太好哈，希望在了解我们机构规则之中，脱恐成功，祝福您。就您的情况，我们认真看了，这个是很多恐友恐惧的一个点，总是担心飞机杯传播，飞机杯不会传播，而且您想买了卖了继续转手再卖，使用过的飞机杯商家也会检查，当然他不会担心艾滋病传播，主要是用了的再卖，被发现容易影响生意。就像经常有一些还没完全脱恐的恐友在网上冒充艾滋病专家，被抓了个现行，直接只有夹住尾巴溜之大吉了。所以您对于这个飞机杯不用担心，精液在您所说的一天时间不会再传播给您，只是建议以后买了成人用品后，先清洗，并且佩戴安全套，主要是防止化学物质通过龟头及粘膜渗透进入人体造成化学伤害。对于京东上购买的试纸，总还是需要邮寄吧，因为邮寄并不是试纸商能够控制的，导致的因素影响很多，所以一般不建议购买邮寄试纸。现在一些药店在现实生活中也能购买，要么去药店买，要么去医院或者疾控测试。毕竟专业人员测试比您个人测试好很多。您恐惧这个是因为一下子遇到这个事件，刺激了您的小心脏哈，其实本身您这个不用担心，您这个难以感染。至于艾滋病检测试纸，而且又是邮寄您也不了解对方，我们这个无法给予您什么保证建议来的，但是总体来说，不应该再担心了哈，祝您越来越好，加油。