张老师感谢你前次的回复。66天阴后3个多月在去检测的时候,感觉疾恐医生疏忽没有用新的抽血针头,您告诉我如果针头没有换,上面有艾滋病病毒,抽出来的血液会被污染,污染以后检测出来的结果会呈阳性,我3个多月检测出来的是阴性,说明针头上面没有艾滋病病毒。经过老师您的回复,自己有时候在想,反正自己没有感染,在去检测一次,就当是体检。但还没有去医院就开始恐了,又想去,又不敢去,想着想着又开始恐了,特别这几天感冒发烧了,更是害怕及了。想想这段时间生活过的真累,每天活在恐惧中……很羡慕自己的亲朋好友,他们都正常的生活着,而自己呢,每天为抽血针头这个事情烦恼,担忧,恐惧……张老师我到底是怎么了?占用您一点宝贵时间开导开导我?
张老师:您好,老师不会开导谁,也不会安慰谁,因为这个无法帮助恐友脱恐,老师只会遵循客观的知识和运用恐艾干预的方法帮助老师的恐友,在这里因为不属于恐艾干预,也不属于电话或者面询沟通,所以就只能简单的交流下,类似于您这样担心针头的,老师每年都会遇见很多,电话干预中有30%是这样的案例,对于针头,这个仅仅是存在于理论风险上的,特别是随着现在研究的加速,而且现在对于抽血因为采用科学的方法方式,已经难以构成二次使用了,至于您的症状,您应该知道那是没意义的。脱恐就和老四在电话里面给预约恐友说的很清楚,不断的利用科学的正能量去抵制负能量,用全新的思维替代过去错误习惯的思维,不要羡慕您周边的人,也许他们在其他问题依旧痛苦,每个人都有自己的路,不要去对比,活出最好的自己。您不是怎么了,是一个人如果有心理障碍的因子存在,或者其他原因,会容易导向错误思维,这很正常,所以您也合理的去学习,转变思维不断的为脱恐努力吧,加油。