恐艾干预心理>> 在线咨询>>正文内容
         

张老师您好。我是小张,下周一早上十点会联系您的。但是还要等好久,我很惶恐。 我的行为是10月份、11月份总共5次和小姐DTXJ,路边发廊那种,最后一次是11月30号。现在濒临崩溃。 我在网站上学习了大部分资料,包括艾的传染原理、必要条件等等等,也通过您对网友提问的回答看到戴套行为没有感染案例,而且从理论上来说也是难以感染。我一遍遍的看这些资料,强化自己的认知。但是不知道为什么,我还是很恐慌,大概我是怕自己成为那十万分之一吧。12月9号,我实在忍不住了,去了上海宝山CDC想做检测,虽然我知道时间太早,效果不大,但是还是忍不住去了,值班的医生问了我的情况,说戴套的不属于高危,不给我测。我不死心,又去了另一家CDC,这次给测了, 是阴性。但我其实知道窗口期原理,所以并没有安心。当天下午,我就和您的助手联系预约了。 老师,我现在控制不住自己的思想,老是往坏结果上想,像失控了一样,一遍遍的看知识感觉没有用了。怎么办?


留言时间:2015-12-26     留言人:zhangxiao8878
         
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张老师:您好,老师知道您,老师今天让助手将您的时间给您调整成了明天,因为老师明天有一个活动取消,希望这样能够尽早的帮助到您,作为咱们恐友,老师觉得千万不要内心恐惧无比的时候随时就想接受干预,觉得自己有所好转的时候又中止干预。心理和生理不一样,生理吃药有一个持续延续性的控制,但是对于心理来说,它需要是促使自助的正能量聚集意识,然后让自己不断的提高,从而脱离。老师认真看了您的行为,您带套5次找了小姐,也就是说在短时间内找了不少,这也看得出是一种意识的觉醒和转换,或许有的老嫖客这样以后就觉得嫖娼成自然,但是对于您,也许这样并不适合您的生活,故而会形成恐艾,因为这样的声色犬马不一定适合每一个人。对于带套您不用过于去纠结或者担心,又或许这样的行为来自于您的罪恶感,老师比了解您的过去,但是从您现在来看您的确被吓到了。您认为的原理,老师觉得可能还不足够,甚至没有内化,因为内化表现不是您这样的。就像一些志愿者,到头来说东西懂了很多,但是内心是否真的那么实在呢,这个就不一定了。因为对于我们来说,是多个方面决定着我们的脱恐,不是单一一个。其他的老师还是明天下午电话里和您认真交流吧,希望帮助到您,祝您越来越好。


回复时间:2015-12-11

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