恐艾干预心理>> 在线咨询>>正文内容
阅读数:
         

张老师,你好。感谢你这段时间对我的帮助,让我对生活看到了希望。我现在已经基本上恢复到正常的工作和生活中了,恐艾的心理因素也随着这几周的检测阴而变得很少了。看了你的留言,我也是觉得我自已恐惧,焦虑和恐慌过度了,当时那种恐惧的心情真的没说形容,就跟自已真的患上HIV确诊的那些人一样的心情,害怕得要命。其中,我第6周也即44天时HIV酶联法检测结果为阴,想问一下张老师,我这种情况还需要再检测吗?是否要检测到12周呢?前几次老师也说我用了各种检测方法了,不知道我是不是还要再查?北京佑安的张医生也说我基本没事了。让我不要过度紧张,放松心情,好好生活。


留言时间:2015-12-26     留言人:guyong1978
         
管理员回复:
回复内容:

张老师:您好,您需要的是您对您信任的人,不要太多,进行知识的稳固,有时间不是说觉得知识都懂,开始焦虑自己为什么脱不了。所以说您需要把您的知识整合,通过和过去的横纵向对比,您慢慢也就发现自己趋于一种平复了。这是情绪的一种既定反应,老师前一段时间一直在研究感染者的心态,作为确诊的人也许就是前四个阶段有各种各样的反应,反而到了第五个阶段,大部分的意识和认识是高于恐友的,您需要的是一方面关注您自己的行为,在另外一方面进行较为稳定的判断判定。是的,张宏伟可能告诉您的是临床意义,但是除了这个您需要的是内化,因为恐友脱恐不是靠自己的一句话就脱恐的,是靠一些稳固而不轻易受到一些改变的思维决定的,所以也希望您好好的加油,祝您越来越好。


回复时间:2015-12-13

推荐图文更多>>