张老师：您好，是啊，您说的很对，如果那么简单，那也不需要恐艾干预中心的存在，或者说没有门槛，随便一个恐友在网络上学习一点并不那么正确的知识都可以随意开一个网站就叫恐艾干预中心。有困难，有条件限制，才有了脱恐恐友和一般人不太一样的东西，有恐友经常问老师，脱恐恐友是一个什么状态，老师有几次录得音频也说得很清楚，包括里面也有部分脱恐恐友自己的谈话和心得，也是说得很清楚。脱恐不是靠压制，跑不了和尚跑不了庙，只有真正的去消除那么在以后的日子里才会尽可能的安稳和平静。而且人现在处于负压社会，网络上到处都是负能量，乱说的，骗人的，云云。现实生活中缺乏信仰，缺乏目标，缺乏一种人生的动力，那么也许有一闪而过的正能量，随时都有可能被消耗殆尽，显然这不是最合适和最合理的，所以希望您能明白这个道理。是的，恐艾恐久了也会发生一些变化，思维不再简单，对于一个问题反复的纠结。其实对于您所担心的问题，也许由您的第一反应，也许由您的疑问，甚至矛盾，只是一些问题具体化分析以后，就会发觉，其实并没有什么，客观点，加油。