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（1）心理咨询与心理治疗的异同
心理紊乱分三个层面：心理问题、心理障碍和心理疾病。以从左到右的数轴为例 ，左边为轻度心理紊乱，右边为重度心理紊乱。一般来说，人人都可能在某些时候不同程度的有些心理问题，可以自己调整解决，也可以做心理咨询。心理问题积累太多，时间太长，有可能形成心理障碍进而发展为心理疾病。因此，我们认为，处理重度心理紊乱的咨询，就应该是心理治疗了。
咨询 治疗
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心理问题 心理障碍 心理疾病
咨询 治疗
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心理问题 心理障碍 心理疾病
(2)自疗建议
很多心理问题是可以自己调整解决的，如找朋友倾诉、参加各种活动等。我们认为比较好的方法是读书。比如卡耐基的《人性的优点》以及克里希那穆提的《重新认识你自己》《心灵自由之路》《爱与寂寞》等， 能够较好地帮助人们解决忧虑问题；而《人性的弱点》则能帮助人们提高与人交往的技能；健康观念世界第一畅销书——露易丝.海的《生命的重建》则给我们揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，从而为人们开辟了重建生命整体健康的道路，也为提升人们的自信心开出了良方。《赏识你的孩子》《陪孩子长大》给了正在为孩子的教育问题头痛的家们长不错的建议.
总之，通过读书（好的人文书籍，是修身养性、心理减压、解决忧虑、减少心理疾病、提高生命质量最可靠的养料），能够帮助您在最节约金钱的情况下，调整好您的心态，这样，您就不必花钱来咨询了。这个建议相当好哦！（本中心的各个心理专栏里的好文章，以及《心灵药方》栏目里的好书、博客，也都是自我调整或疗伤的好资源，建议您不妨花点时间去阅读）。
（3）咨费解释
如果您的困惑既不能跟领导、同事、朋友说，更不便与家人说（生活隐私往往属于这样的问题），自己不想读书或在书上找不到答案（人们对自身的了解还极其有限），这可能代表您当下缺乏独自走出困境的资源和足够的心理能量，寻求一对一恐艾干预就是相对安全可靠的方式。这种时候，一次咨询能够解决的问题就比较有限（多数人是在积累了很多问题，感觉靠自己的力量很难在短期内走出困境时才会考虑干预），我们会主张您做一个阶段的咨询或治疗。因此我们设置的收费标准按付费次数，单价有所不同。
一般而言，一次咨询可能按最高设置收取（如果一次咨询您就感觉很OK，那说明这个收费很合理，您也很值）。如果一次咨询后您觉得对您没有帮助，可能的原因是这个干预师或他/她的咨询方式不适合您，但更有可能是咨询时间不够。因此，如果您真的决定做恐艾干预治疗，您就需要作好时间和金钱两方面的准备。
特别说明：对于情况特殊，如来自灾区的受灾来访者，或极其贫困的来访者，我们可以考虑在精力允许的情况下减免咨询费。要求减免咨费的来访者需要填写一张减免费用的申请表。经济情况不属于减免范围的，请不要谎称极度贫困来减免咨费，因为一个不尊重他人劳动的人，其实没有人可以帮助到他！
另： 邀请老师进行恐艾干预的讲课单位、团体，请在来电或来函中说明：
1、邀请单位、团体的名称
2、拟讲主题
3、听课人群的年龄结构、性别比例、学历结构、大体专业方向、主要关注的的话题等
4、听课人数
5、讲课地点
6、拟付报酬
（恐艾干预心理网改版文章，原文来自于成都市恐艾干预心理网官方QQ空间，2010-7-2发表）
单位：成都恐艾干预心理网/中国目前唯一一个针对性病艾滋病恐惧症（恐艾症）进行干预援助的社会团体
口号：打造艾滋病科学防治官网/建设专业艾滋病论坛/宣传艾滋病传播途径等基础知识/促使恐友脱恐吧
服务对象：对艾滋病初期症状/艾滋病窗口期（艾滋病潜伏期）/艾滋病图片/艾滋病检测存在误区的性病艾滋病恐惧症患者
官网概述：成都恐艾干预心理网官网分恐艾干预恐艾援助板块及恐艾吧在线答疑板块，恐艾干预笔记和音频，实地艾滋病防治宣传活动图片，艾滋病学术交流大会上艾滋病专家针对艾滋病临床和流行病学数据分析和防艾心得是成都市恐艾干预心理网的核心资料体系
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