张老师您好：我恐艾很久了 在中心学习了很多 了解了很多 并没有原来那么害怕了 但是通过学习 现在有几个问题自己不能很好的开导自己 希望得到老师的帮助！我是一个有手部洁癖的人 也是一位窗口工作 每天接触很多人收很多资料 我办业务基本办一个洗一次手 现在手一直春着 我看别的同事办业务也不洗手 还吃东西 我感觉很受不了 我包里一般都带着碘伏 因为知道酒精杀不死艾滋病毒 我从公交车下来就会用碘伏擦手 我感觉我自己是个变态 我不知道怎么办很痛苦 我控制不了自己 感觉全世界都有各种病毒 毫无安全感 很难受 ！第二就是我一直害怕被扎 我去很多公共场所 或者坐出租车 总是感觉臀部被刺 但是都是一瞬间的那种感觉 老有这样的感觉 在外面坐沙发也是 老感觉做下去的一瞬间被扎 我回家脱了裤子照镜子 只能看见些红点 也看不到出血的迹象 只要出去是软的东西 我都感觉被扎 但是我摸坐的地方又什么都摸不到 但是我真的感觉刺疼了一下 哎 感觉没有安全的地方 很害怕被扎 老师虽然说过被扎没事 但是我总感觉自己被扎了 有痛感 能感觉到 好难受 每次出去都这样 害怕是个针头 现在都尽量少去公共场所了 我自己都觉得可笑 前几天单位组织ktv唱歌 我站了一晚上 老师你能理解我吗？我好难受 不知道怎么办 我是不是已经变态了 为什么总能感觉被扎呢？是什么原因呢 真的会有人把针头藏在沙发里吗？有这样害人的吗？老师帮帮我 我很害怕 很难受 不知如何是好 就是老能感觉屁股突然疼一下感觉被扎的那种 但是一摸沙发却什么都没有 谢谢老师了 能把心理憋屈的都说出 感觉真好