张老师：您好，您这个和老师这里前几天一位重庆的预约女性恐友很像，担心洗头被感染，老师觉得这个洗头感染是很难的，如果您觉得您洗头感到有些疼痛，那么建议对方给您洗头的时候轻一点，但是因为他用的是指甲，所以就算有轻微抓伤，在流水的环境下您是不用担心的。老师理解您担心对方手指甲里面有血迹，其实在洗头的时候首先是冲洗，然后使用洗发产品，再进行洗头，所以这样的步骤基本杜绝了您所担心的问题。越想越害怕，类似于那种越想越气，就像前不久本中心被恶意攻击导致宕机，当时老师正在疾控中心开会，一想到有不少恐友无法自助学习，心理也会有火气，但是如果越是那样想下去，就会越觉得情绪越大，事实上换一个思维，不管怎么说恢复是最主要的，然后杜绝类似的事情再发生以及和公安部门保持一定的联系预后，这事情也就这样就行了。所以老师也是希望您明确您自己的原理，中心都有的，一条一条的去对应，对应了再担心，都无法对应那就是庸人自扰为主了。