张老师：您好，您所说的是恐艾的波动期，也可以称之为波折期，但是波折期属于前期最主要的一个周期，对于如果没有得到有效恢复的恐友，其周期是会相对较长的，所以老师经常给恐友说，基本上是恐了多久会需要多久时间来脱恐，毕竟您往里面投入了多少无知的恐惧因子，那么就要通过方法将其一步一步的拔出来。成都市恐艾干预中心并不是老师的个人网站哈，只是老师是机构的暂时负责人，以后是不是还要要主管机构说了算的哈，对于您这个是波动，波动最主要的就是自我意识矛盾对抗，没有明确的安全判断和参考点。的确，无论复高复恐要对于第一次所需要的时间大部分是会更久一点点，老师不觉得您这个有什么可能性感染，老师觉得您应该更加关注您的心理方向，因为您这一切是您多种在意识层面上的错误而导致的。因为目前留言板块全部还是由老师本人亲自回答，因为老师平时事情太多太多了，所以老师一般都是48小时内回复，可能并不一定做到您留言当场就回答，还请理解哈。