老师好, 恐艾以后时间久了,有时候觉得世界都不真实了,昏昏沉沉的一天天,自己却不能无所畏惧的去努力超着理想的目标前进,好无助,好厌恶自己。生怕一不小心莫名其妙的被感染,这是怎么了? 我想请教:怎么处理新交女朋友的事情?现在由于恐艾,即使有了不短的时间的了解了、也不敢和女朋友发生关系,害怕再次陷入等待检测的恐惧中,怎么才能不再恐惧?
张老师:您好,老师觉得您恐艾,恐得有些神经性问题,因为那样就会感觉到这个世界不真实。包括很多抑郁症的患者,都会在初期觉得世界不真实,所以老师希望您能够较为积极的调整自己的生活。人不能主宰这个社会,所以人有无助的时候这个很正常,对于您怕不小心,那么南非人民也没有说不小心出现问题了吧,对于您新交女朋友,不能说成为女朋友就任意无保护的发生关系吧。对于了解和信任,以及托付这几个词语是不一样的,老师觉得至少相互信任,达到一种亲密关系再进行行为这不是挺好的,如果没有合理的信任,那么发生关系的确会影响恢复的,所以该怎么走,您可以以您们关系作为一个评估来进行规划。