张老师,我恐艾快两年多了吧,一直没走出来,唉,感觉真的好累,最近有很多问题干扰我,想得到您的帮助。第一:日常受伤若是我们伤口无意间碰到血液,又或者在地上的血液已经被抹去只剩下一个湿的印迹会感染艾滋病吗?还有和其他人吃饭自己口中有刷牙留下的小伤口会传染艾滋病吗?最近对伤口接触血液这方面的问题比较苦恼,麻烦老师耐心帮我解答一下,万分感谢。
张老师:您好,两年多没有走出来,原因很多很多,这里就不给您一一梳理了,但是一般一个评判标准是在中心认真学习了1个月还没有明显进步,那么是应该接受更为强化的干预,这样才能促使超越自我,达到一个更高的高度,而且就像老师多年前写的一个深井效应的原理,您可以认真思考一下。您想往上走,是哪些因素拖累了您,这个是您应该重视的,老师不希望一个恐了两年的恐友还要再问这些简单的问题,老师觉得这个对恐友没有用,单纯再和恐友谈一些这样表象的东西,可能也对您不太负责。但是也没有办法,文字留言也仅仅能谈一些表象的东西,所以希望您真的思考一下您该如何脱恐,而不能把您的脱恐建立在这么简单的问几个问题上,如果那样能脱恐的话,只能说恐惧很轻微且没有乱搜乱看的新恐友了。这些问题呢,老师回答的内容您能猜出一二三,与其靠这样的老师简单回答判断,还真不如您去当地好好找一名心理治疗师或者心理咨询师做面询,当然稍微专业点的,以获得个性化针对性的帮助。您不要因为日常生活莫名担心,这样让老师想到了最近接待的一位面询恐友,如果能早一点找到老师,而不是拖,或许他在几年前早就回归生活了,所以也希望您能明白您不是因为问题表象而困扰,祝您越来越好。