经过一段时间学校,离最后一次无套后的六周我鼓起勇气去测了第一次艾滋病结果是阴,我就打算只测这一次,等待结果的那段时间简直要死!当恐惧渐渐下降的时候,由于看到了假疫苗的该死的新闻,我就不该打开电视的,结果我条件反射想起了年前2月初在电玩城打游戏机凳子很低,背对一只家养大狗(狗套)被碰了一下衣服裤子连接处,由于坐的低,怕屁股上后腰衣服没盖紧正好被套狗套的狗露出少许舌头沾染唾液舔了我没有明显伤口(没有疼痛感)的后腰屁股部位。我通过学习您狂犬部分的知识,发现是不是就算有伤口舔应该不会感染吧?我长这么大从来没有恐狂,也从来没怀疑过我屁股后腰衣服连接处好端端的干嘛非要破?我还自己使劲摸对应部位,完全不痛,没有感觉,厚厚的体毛跟皮肤可是我就是喜欢臆想,不过话说回来,是不是不是疯狗咬伤,对于伤口的舔应该没事吧?而且他是家养狗,这么大的狗应该打过疫苗吧?并且在电玩城又是灯光又是噪音,如果是带毒疯狗是不是早就坐立不安开始到处咬人跑来跑去甚至会惊动工作人员?最后回到主题,就是我到底会不会因为狗套露少许舌尖舔所谓衣服裤子连接处恰好有小概率露出肉的部位正好有所谓感觉不到任何疼痛跟唾液湿润感的皮肤而感染狂犬呢?请您看看我这个恐狂是否可以不担心了?如果可以的话我将同时排除艾滋病跟狂犬病的双重生理恐惧!(我5年前找过心理医生,他说我敏感多疑,喜欢自我对话,无语。)
张老师:您好,老师今天还在给高校的老师和成都本地的心理治疗师,心理咨询师进行培训,里面就有心理咨询师谈到了自己曾经的案例,说自己对艾滋病恐惧症没有什么干预的经验,只能告诉对方是敏感多疑。您无套这个的确是高危,但是以后也不要无套了。对于这个狗呢,一般来说,舔舔没什么,只要不是咬伤,疯狗也不会这么套住嘴巴吧,而且有狗套的都是有主人咬的,所以您这个假设老师觉得还是不太合理,至少您应该逻辑化的去思考合理点,咱们经常说,如果不合理,您就会顺着一些问题不断的往下想,越往下想,越把自己纠结得越深,以至于您自己内心痛苦纠结无比。其实您这个就是属于恐艾的一种内部转移,对于您来说,话归原处,老师觉得还是您自己能够认认真真的做回自我,踏实,接受一些良好的心理观念,老师觉得那样就会更好了。