2015年12月23日与小姐发生的有套行为，咨询过本地疾控，答复为无需检测。但是心中还是忐忑不安，于是在春节前一周也就是五周时间检测的，结果阴。心情平复很多。但是六周论影响还是很大，我对五周检测的信心在降低，加之过年期间很多事情繁忙，导致情绪焦躁，所以恐艾 的情绪又出现了。在咱们网站上学了一段时间后，下定决心在八周加两天的时间又去检测，结果还是阴。之后平复了一个月左右，直到最近又出现了情绪上的反复，但也不是很强烈，也没有那种十分担心的感觉，就是心里有一种惴惴不安的感觉。仔细想想现在好像不是担心感染，而是对有关艾滋的一切都有一种抗拒和恐惧。在这种情绪下，反过来又开始纠结窗口期，最近也在想已经过了三个月还要不要再去测一下，反正现在就是纠结的情绪与恐惧的情绪并存。也静下心来看过老师那个1 1 1三个时期的理论感觉自己也是出于挣扎过程中，我本身也认同六周检测脱的说法，然后保守到八周检测，现在对三个月我还是怕检测之后形成检测依赖这样今后恢复更加困难。说句题外话，我发现我只要是本身情绪不好，就会出现担心艾滋的问题，而不是只专注于艾滋本身