张老师：您好，您在老师这里留了这么多次言，可能因为文字交流不畅的问题，老师并没有看到您获得一个多大的帮助和提高，所以建议您直接在您们当地找寻有一定影响力的心理专家和您沟通，因为面对面交流或者电话沟通交流的方式是好于这样文字延时的交流，因为老师大概看出了您的问题，但是您却深陷于其中，情绪受到波动，各种不确定的回忆去影响自己。而且是这样的问题您反复问了很多次，每次都是担心自己没说清楚，其实每次老师都看清楚了的，客观点，并且给自己一个合理的规划。