张老师：您好，您这句话说得很好，暴露了您的其他问题，其实当您恐艾以后，人进入一个防御应激的过程，才会发现自己一些不好的心理状态，因为当人习惯于一些事务的时候，他不觉得自己的一些模式是错误的或者是不符合常理的，所以通过恐艾，更加的了解自己的性格，自己的思维，以及自己的一些心理障碍，从而进行有效改善，老师觉得这个对一般恐友来说，倒是一件挺好的事情。现在病毒是非常好确定的呀，因为毕竟可以提取出RNA，老师有一次和桂希恩教授一起吃饭的时候还探讨了这个问题来的，老师只是觉得真不能去纠结阴滋病这些概念，其实这个拜网络所赐，导致了这些问题一再的扩大化，所以如果一般恐友想好好的恢复，特别是没有经过一对一干预，需要自助脱恐的恐友，得从乱搜，到单独在某一个网站搜索，再到不再搜索任何网络相关信息的过程不断的转变转化。