张老师：您好，您这个是简单的艾滋病风险感染评估，这个一般的人相对学习几周都会的， 网上这类的志愿者也很多的，所以老师希望大家留问题留得稍微深度点，不要一天到晚总想考艾滋病风险评估去脱恐，这个问题老师和佑安的几位专家，以及北大六院的专家探讨过。恐艾症应该偏向于用心理建模的方式来做，如果是轻微的恐艾，相信和吴昊教授，李在村主任他们聊聊，应该很快能够抑制和消除恐艾因子，但是恐得太久了，心理模型出现了改变，一般都还是改变一些对问题的态度。您不能反复去观察您的淋巴，如果您觉得淋巴有问题，可以针对淋巴去检查，现在大一点的医院都有针对性的检查，可以给您很中肯的临床判断。而我们在这里网络交流，仅仅是一种经验样式的判断，比如一般恐友说淋巴肿大，我们都认为恐得厉害，生活不规律，为什么， 因为恐友出现淋巴肿大的比率太高了，基本上达到80%-90%左右。所以您想一下，就您这个短暂激吻，射精在肚子上，这个老师觉得这用艾滋病风险评估，难以感染，况且结合您六周八周的结果，一般都会认为您至少在临床评估上，您没什么问题了，所以说，好好的考虑您应该如何去真正脱恐吧，加油。