张老师:您好,老师知道您的,小陈,很高兴您能在和老师进行了几个系统周期,完整的脱恐,老师相信您在今后的日子里会像老师给您说的那样,越来越好,越来越稳定。其实呢,不仅仅您会这样,任何恐友都会这样,毕竟是网络环境,存在着不少以网络作为隐藏的骗子,让恐友们都比较谨慎。所以如果要说一开始就对咱们中心和老师有足够的信任,这个基本是不太可能的。也许老师接受过媒体采访,在四川还算有一小点名气,也有一个实体做了多年防艾公益活动的机构,相对更值得信任一点。但是就算是这个信任也还不足以支撑恐友用以脱恐。真正的信任不是说打了一次电话,或者在网上留了几句话就建立起来了。老师相信您很能理解这种信任,其实包括您在内的很多老师的预约恐友,能够感觉到信任度是如何变化的。老师这么多年的心理没有白学,这个老师还是能够体会和感染。老师一直强调一句话,信任度有多少,了解老师和咱们中心有多少,那么脱恐的速率相对就会多快,这是一个体系的。所以当这么几个月下来以后,老师都成为您的好朋友,那么知无不言,把您的一切告诉老师,老师了解了深层次问题,解决您的恐艾困扰,同时也解决您的心理其他障碍,这就是一种合作。所以很多恐友经常问张老师我怎么脱恐,那么老师在这里就想说一句总结的话语。第一,您对老师和中心了解多少,第二,老师对您了解多少。如果这两点都做到了,恐艾的效果提高80%,这就是研究数据,也是恐艾干预的经验心得。至于以前对老师的看法,那不重要,重要的是您脱恐了,老师以您为傲,这么多年,这么多从中心真正脱恐走出去的恐友都让老师感到高兴和引以为傲,这真的是用了汗水和很多精力做成功了的事情。其实您不用觉得这个是一个愧疚的事情,网络上对老师颇有微词的人大有人在,既有不了解本中心的,也有酸葡萄心理的人,但是本中心这么多年都是一直这么经营,问心无愧就行了,对得起政府和国家,对得起自己的家人,对得起自己的恐友那就行了,其余那不是被考虑的范围。所以您不用觉得这个是多么大的问题,老师知道您善良,但是您要相信,没有怀疑哪有更加了解的动力呢。所以不要为怀疑而觉得气馁,现在您脱恐了,应该更高兴呀。所以好好离开恐艾圈子,过您自己原来的生活。其实这段文字您都没必要发的,以后如果还有什么,就直接和老师短信沟通吧,毕竟您都是跟着老师学习了大半年的系统老恐友了,祝您越来越好,小陈,老师祝您日子越过越红火。