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张老师今天我在上海VCT做了人生中第二次检测,我先说一下我的经历:男同,一年多以前有过约炮,事后恐艾,几个月后去疾控中心做了检测排除了艾滋病,生活慢慢恢复平静,还交了一个健康稳定的男朋友(做过检测)。但是这一年来慢慢发现安全信号开始丧失,开始恐男友、恐日常、恐漏检;从今年初开始各种症状(头晕、耳鸣、舌头白、轻微腹泻、体温不稳定)不断,于是今天一咬牙做了第二次检测。结果当然是没有问题的,可是得到阴的结果的时候并没有第一次检测之后如释重负的感觉,相反开始担心人为操作失误等等。主要是负责检测的那个医生在检测的时候朝我意味深长地看了一眼,我不知道她什么意思,但是当时心里就慌了,后来是另一个医生去记录并且宣布了检测结果,这是我不能放心的原因之一;第二疾控是叫号制,每个人的号码牌上有两个号码,我明明看到抽血管上写的是其中的一个数字,而叫号宣布的时候叫的是另一个号码,这也使我很疑惑;我现在生怕他们发现检测错误了,给我打电话让我重新回去检测,手机看到陌生号码来电就非常紧张。老师的确您说的没错,检测并不是脱恐的手段,并且这两次的检测我还发现,恐惧程度越深,检测结果所能起到的压制和安慰作用越小。老师我像个贪婪的孩子一样,想再听一听您作为长辈的指导与安慰,对我来说脱恐之路依旧漫漫,您依旧是我未来前行路上的一盏指明灯,呵呵,直到现在给您留言的时候我还在担心疾控会不会给我再打电话,您说可笑吗。


留言时间:2016-05-04     留言人:LeaveHere
         
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张老师:您好,其实恐友们有没有想过这个问题,为什么有的人嫖妓嫖了几十年没有恐艾,而有的人哪怕是有一次边缘行为就开始恐艾呢,难道大家面对的不都是性么,那为什么的人恐得十分痛苦,不恐的人逍遥自在呢,如果你在咱们中心认真学习过,就很能明白,这是心理问题,心理问题主要需要通过恐艾干预的方式来进行调整,的确,如果您自身并没有内心形成绝对安全信号,那么安全信号会慢慢消失的。至于您的各种恐惧,和心理缺失不无关系,当然很多类似于您这样心理障碍的恐友都是如此,总是寄希望通过一种方式让恐艾戛然而止,比如检测,或者医生们或志愿者肯定的一句话,其实这个不太科学,因为内心没有真正改变,接下来恐友还是会考究各种假设的不确定性,其实又陷入了误区。恐友们敏感,纠结小问题,小事件,而且一些心结没有打开,会积累越来越多,想必您在检测的过程中应该很有心得,知道这样的心境变化。因为您内心不稳定,产生了各种希望维持的假设,自然会有担心疾控打电话的想法,处于人本或者是精分,老师很理解您,但是处于总体来说,您的确因为心理原因合并了恐艾,影响了您本身的生活,所以您得考究一下,如果想真正脱恐,应该给自己定一个什么样的计划,拥有什么样的信念,坚持的走下去,为了真正的脱恐。


回复时间:2016-05-07

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