张老师：您好，对于您这个艾滋病感染风险评估，老师想上次应该给您回答了相关的论证。恩，恐友的确很敏感，少吃凉菜老师是处于对于您炎症快速恢复的建议，和恐艾甚至感染艾没有什么关系。但是显然由您的思维您就理解错误了，这也是为什么老师多次强调恐友们需要的不是知识，需要的是改变思维，这样才能脱恐。只有那种没有恐得不久，心理比较正常的恐友可能因为缺乏知识恐艾，获得精纯适量的知识就可脱恐，记住适量这个词语，而不是大量啊。但是恐友们真应该对自己评估，看到有的人说自己学了几天知识就脱恐，要明白，每一个人都不一样，这也是为什么有的人擅长艺术，有的人擅长体育，而有的人则擅长文字，或者辩论了。人各有异，结合自己具体的性格判断，找到针对于自己的脱恐方式。您不用纠结老师的话语了，老师仅仅是处于关心多说了一句话，扁桃体炎和您吃饭感染艾滋病不存在着关系。