张老师：您好，咱们中心因为是一个机构，一个规范的社会团体，所以什么都得有相关的程序，就像社会的制度，没有制度这个社会就会乱套，没有程序中心的老师，包括助手估计早就已经累得翻白眼了。一方面，科学规范，可以更有效的帮助到更多恐友。另一方面，科学规范，也有利用中心的发展。您如果作为一般恐友，那么就得遵守本中心的流程，中心在线留言一般都是2天内回答的，这样按照秩序回答，能帮助到更多的恐友。毕竟中心每天前来学习的恐友好几千人，而且中心也有群，老师每周一会上去和大家 沟通一个小时。如果您觉得这样吃大锅饭不适应，想开小灶，您也可以选择我们的老师进行一对一沟通，只是这样可能会涉及费用，那个是支持中心运营的发展基础，毕竟咱们中心和网络上其他人不同，我们是机构，每天都会有所开销。14年前主要靠捐资，现在咱们中心主要靠一对一帮助恐友脱恐获得维持运转的资金。作为机构，这是一种可持续发展模式，一方面开小灶的恐友更快更好的脱恐，一方面中心发展壮大培养了更多专业的临床医务或者心理咨询师出来，更好的帮助恐友少走弯路，科学脱恐，这就是良性的发展了。是啊，现在每天都还有人给中心中木马，不过这样主要做就是窥视网站漏洞，然后清除中心的核心数据或者导致宕机。至于内容被篡改，这个基本做不到哈，所以您要信任本中心，就以本中心的文字作为您学习的方式。如果不信任本中心，您可以选择其他您觉得信任的唯一一个机构或个人那里去学习，祝您越来越好。