张老师，你好。我刚毕业后由于好奇去玩过几次，当时没想太多。直到有一次家里跟我打电话说我吧查出胃癌了，需要做手术。后来跟公司请假回家了。那件事对我打击很大。我妈身体本来就不好，有风湿病。后来我爸又查出个这个。我爸心态爱我好的多，后来我就不停的上网搜寻关于胃癌的问题，无意中看到了艾滋病的一些东西，回想过去自己的一些行为，从此陷入了噩梦中。起初在主要担心之前的其中一次无套行为，后来从网上买了优联试纸，阴，此时距离那次无套行为3月了，后来又恐带套行为，过里段时间，距离最后一次带套行为三个月后，又用优联测了，阴。此时，虽然不放心唾液试纸，后来就没想过这些。并且发誓绝不复高了。后来调动工作回到了老家城市。有一段日子谈对象总是失败，对生活感到无望了，就豁出去了，结果复好了。当时觉得带套应该没事。复了好几次。当时也没太恐。直到有一次去我们当地一个很灵验的庙里求签本来输姻缘的。后来解签先生看了怎我谈过女朋友没有，有过关系没有之类的，说我这半年应该更关注健康问题，祈祷身体无灾无难。而且说今年我的属相有劫难，说上供能破解。我照做了。回去后便开始心神不宁。此时距离我爸做手术一年多了，我陪我爸去复查，几天后我姑姑给我打电话说上次复查结果有两项有点问题。跟我爸说都没问题，只能这样说了。之后就开始没明没夜的想我复高的事，我觉得哟违背里誓言，要收老天惩罚了，回想着每一次的每个细节。后来遇到一个喜欢的女孩，越是喜欢她越是觉得自己不干净，后来恐惧的承受不了了，跟我妈个我弟说了，他们让我去医院检查。到医院，在三徘徊，犹犹豫豫，在近中午的时候抽了血，一天半的煎熬等待。拿到结果后上面输月九项都正常。心里总算安分了下，第一次在三甲医院测，用的三代酶联，此时我相信六周论。很张扬的给我妈打里电话说大难不死。晚上又请同事们一起庆祝了一下。请喜欢的女孩一起吃了饭。太张扬了。后来回去翻手机。又陷入了噩梦中。距离最后一次30天出头，距离倒数第二次40天出头。过了几天距离最后一次六周后我感冒了，恐到了极点，我觉得有症状。仔细想想因为前两天我们这里天气突然转冷，我在外面工作被吹了两天，而后一个大早上又洗了凉水澡。吃药后好多了。可是缺陷入里越来越巨大的恐惧中。后来我去找到最后一次行为那个女的。她说我们就不怕死吗？哟怎她当时套子破里没有，他说破了她还害怕呢。她说她没病，但是没体检过。说听别人说得了艾滋病能活30年。当时感觉好点了，过了会儿又继续恐。有时候理智下来想一想，国际卫表示窗口期21天，带套行为，三代酶联，四周应该差不多。可是更多时候感性思维会占据更多的主动权，总怕自己有哪里想不到的细节漏洞，总觉得这次必中无疑，这种感觉是那么的真实。真的好痛苦啊。后来又看百度贴吧，看到几个7周8周转的，看的更怕了。现在最后一次完全够六周了想去检测，可是怕被老天惩罚真的得了。因为在爸妈辛苦一辈子到头来得的病都不好。我感觉中的感觉是那么强烈，那么真实。又怕即便勉强侥幸躲过这次，会接着恐3月，恐半年。当时给疾控打电话咨询，疾控的人说带套一般没事，几乎不会感染，想测的话建议半年之后。现在真的号痛苦啊。张老师，你说我该怎么办啊？