张老师：您好，您也不要认为眼睛就那么脆弱不堪，如此的话，每一个人的眼睛都会受到细菌的大量侵害。对于担心眼睛，首先也得是眼睛存在着破损等再说吧。包括这个甩手的行为，他会有一个直接产生的表现，如果如您所说，是甩了很多血液出来，那么您也可以形成一定的参考。而您并没有参考这个以前就进行了情绪表达，这个不是一个正常脱恐的思维。我们一般认为，就算您觉得这个行为可能让您觉得很不舒服很难受，但是我们也需要按照一种既定的判断。很多恐友无法脱恐，不是觉得遇到倒霉的事情，还是自己的知识不足，去寄希望问网络上的人，这些都不是最好的。是因为您的一种惯性主导了您的一些行为，所以我们要学会去改变我们认为一些思维，其实客观这个时候来说说，您觉得您这个还会有什么问题么。祝您越来越好。