张老师：您好，老师看了您的这个问题，一方面说自己处于脱恐阶段了，但是一方面又还在担心自己所形成和担心的问题，这是一种矛盾，心理学的话叫做冲突。您如果觉得还有一些问题，还在纠结，那么就证明在一些地方还是处于波动的感觉。其实恐友恐艾与否和自身的情况有关，比如自己对这个问题的看法，自己和谁在沟通恐艾，自己是否因为网络存在而担心受骗。这个其实和本身的艾滋病窗口期，症状，检测方式方法并没有什么直接的关系。所以您要脱恐，不是您想不想，而是您能不能。您还在忐忑淋巴结的关系，如果这样忐忑下去，估计您的脱恐还需要一定的时间。您想脱恐这个无可厚非，除了小部分恐友后来半脱恐当了志愿者，继续留在恐友圈子观察恐友，实现一些价值，大部分恐友和人都是想尽可能的去远离这个圈子，但是我们都说，凡是得有方法，得沉住气，这是您需要做到的，所以希望您在这里越做越好。