恐艾干预心理>> 在线咨询>>正文内容
阅读数:
         张老师你好,之前我是Dt行为,患了非淋尿道炎,当时非常恐艾,几次咨询你,你说支衣和艾差别很大,带套防不住非淋也是基本能防住艾的,我好很多。然后我四周去传染病医院抗原抗体同测,是阴。就好了好几天。但是这久又开始慌了,身体各种不舒服,对于四周能排除多少又开始很怀疑,感觉越久这个阴单的效果越小。我现在就想问老师四周四代检查后是否还要担心?因为我从学校回到家了,熟人很多,我不敢轻易去检查,要检查我也只有等几个月后回学校的医院检查。我其实基本能控制住恐慌,四周测完已可以正常做自己的事情,但是哪里看到艾滋病三个字,或者身体不舒服就会慌了。感觉只是基本压制住恐惧,但是接触到相关东西还是会怕到不行,也不想再去检查,所以我只想问问老师,四代四周是不是其实可以放心很多了
留言时间:2016-06-24     留言人:期待着不恐慌
         
管理员回复:
回复内容:张老师:您好,其实您需要的是艾滋病综合感染风险评估,而不是完全咬牙坚持四周,这样虽然不是错误,但是您内心是非常着急的,这并不是能让您内心就完全平复的。就像现在一些恐友开了诸如脱恐网站,并且以专家老师身份给恐友保证没有任何问题。也许恐友听了稍微舒服一点点,可是过一会儿,恐友就会开始想,这人是谁啊,在什么地方,我不认识,他信口雌黄的保证我能相信么,内心又开始忐忑了。简单看来,是因为恐友看多了,什么都半信半疑,事实上是因为恐友和帮助恐友的人没有建立契约关系,契约关系是一种相互深层的了解,故而恐友为了脱恐,总是喜欢得到结论,而让自己拼命信结论,那其实不合适。还不如脚踏实地花上几个月时间,这样内心也稳定了,而不是您这样担心。其实您也会知道,老师可能会向网络上恐友所开的网站那样告诉您们没事,但是那不重要,谁都可以告诉您们没事,包括您们自己,但是您们需要的是信任和稳定。就像您,单纯从行为检测,自己综合评估都没什么问题,那么问题又来自于哪里呢,任何恐艾都有其背后的深层原因和错误的方法强化,花时间改变这些您就会越来越好。
回复时间:2016-06-24

推荐图文更多>>