张老师：您好，其实您一方面又想在网上学习脱恐，而另外一方面又害怕网络上的骗子，这个是一个矛盾心态，您需要慢慢消除这种芥蒂，否则对您的脱恐很影响。一般专业的老师都是可查询被当地疾控机构熟知，专业的机构都是有大量可被证明的活动及事件，有组织机构及电话，当然正规机构微信微博基本都是被认证的。志愿者呢，这个很好区分，为大家提供心灵港湾和进行风险评估的热心网友都是志愿者，这里的志愿者和国家界定的志愿者可能有差别，现在有部分恐友出身的志愿者也开了一些脱恐网站。至于试纸商和恐怖分子刚开始喜欢冒充志愿者，甚至是专家老师，但是慢慢的就会露出马脚，比如时刻暗示恐友通过试纸可检测脱恐，或者明目张胆兜售试纸，恐怖分子呢，则喜欢混淆视听，各种恐怖缺乏事实的案例就出来了。国家一直强调不能没有基础的去安慰患者，但是也不能通过非常规的手段去暗示恐吓患者。希望以上粗略的回答帮助到您了。